こんばんは。事務局の清水です。
朝と昼の気温差が大きくなっていて体調を崩しがちです。
アウトドアなどでは気温の変化に対応しやすいように通勤時にも洋服やアクセサリーでレイヤリング（重ね着）調節しています。
ネックウォーマーは小さく折りたたんで鞄に入れているので、肌寒い時に重宝しています。

定期的に運動していても身体を冷やさないように努めていますが、冷え性なのでなかなか思ったようにはいかないようです。

冷え性グッズでも最近のお気に入りはウールソックスの「ソックウェル」。
メリノウール使用の着圧ソックスです。
締め付け過ぎない着圧で、靴下の中が蒸れることがなく快適に一日中履いています。
使用用途によって、着圧の強さ中圧力(15-20 mmHg）または高圧力（20-30 mmHg）を選択できます。
足を包み込むようにやさしい履き心地です。足のむくみも軽減されるような気がします。
また、デザインも着圧ソックスにはないオシャレな柄も多くあるので毎回、迷いながら購入しています。
一度体験したら手放せない靴下となっている「ソックウェル」。

いろいろなメーカーの靴下を試しており、靴下の世界も奥深く、物欲の沼にはまって抜け出せそうにありません（笑