6月6日から8日間。

ハンガリーブタペストで行われた

2021世界柔道選手権大会

も今日で幕が降ろされます。

この一週間、

『ひのまるキッズから羽ばたいた選手たち』として

かつてひのまるキッズに参加した6人の日本代表をクローズアップ（∔2名が講師として参加いただいた選手たち）させていただき、応援しました。

結果はそれぞれ、

改めて、彼らの晴れ舞台をテレビで応援ができて感無量でした。

そして、

今後、間違いなくこういった場面に年々遭遇することができることにワクワクするとともに、いつも言っていますが、彼らを初め、かつて参加した子供たちが大人になり、今度は自分の子どもとひのまるキッズの舞台に親子で立つ姿を見るその日まで、責任をもってこれを続けていかないというミッションに武者震いしています。

それでは、ここで改めてご紹介しましょう！写真をクリックして動画をどうぞ！！

女子48キロ級・古賀若菜＆男子60キロ級・古賀玄暉

男子81キロ級・藤原宗太郎

男子90キロ級・村尾三四郎

男子100キロ級・飯田健太郎

団体戦男子73キロ級・原田健士＆女子63キロ級・船久保遥香

みなさん、お疲れ様でした！！！

そして、まさしく・・

いまから、ここから！！！

永瀬義規

おはようございます。事務局 清水です。
厳しい暑さの毎日で、今年も例年以上の猛暑との事、先が思いやられます。

この暑さでは、トレーニング中に、カラダだけでなく頭皮にもたくさんの汗をかきます。

トレーニング後にすぐにシャワーを浴びれる環境だったら最高なのですが、「汗はすぐ乾くから」とそのまま放置すると頭皮や髪に悪影響を及ぼしていることも多いようです。

汗や皮脂、付着したホコリによって雑菌が頭皮に繁殖しやすく、結果として頭皮・髪にダメージをあたえ、抜け毛が多くなり、薄毛を招く原因にもなります。

できるだけスポーツの後はすぐに頭皮や髪を洗い、清潔にしたいですね。

しかし、清潔を保つことにこだわり過ぎると、逆効果。
シャンプーのやり過ぎは頭皮を乾燥させるため、皮膚炎を起こしやすくし、
かゆみや湿疹の原因にも繋がるので注意が必要です。

スポーツ後は頭皮の汚れをしっかり落とし、保湿＆紫外線対策を行いましょう！

清水が最近のお気に入りは毛穴すっきりする「炭酸泉（たんさんせん）を使ったヘッドスパ」です。
炭酸泉とは、炭酸ガスが溶け込んだお湯で、お店のシャンプー台のスイッチを押すと、通常のお湯から炭酸泉に切り替わります。

炭酸の細かい気泡が、頭皮の汚れを浮かせて除去するので、頭皮のべたつきやかゆみ、フケ、ニオイが軽減されるのがわかるので、とてもオススメです。

今週に入ってから、本当に暑いですね…

九州の一部では35度を超える猛暑日を記録するなど

真夏のような気温を全国各地で観測しました。

マスクを着用しながらの生活となりますので、熱中症には気を付けながら

過ごしていきましょう。

時期的に早すぎると敬遠しがちですか、冷房も適宜

利用しましょう。

はじめにスポーツひのまるキッズよりお知らせです。

〇6/20(日) オンライン柔道練習会開催！参加者募集中！

朝飛大先生、泉浩先生、緒方亜香里先生をお迎えしてのオンライン柔道練習会！

画面越しながら、柔道講習や質問コーナー等、先生から指導を

いただける絶好の機会！

参加費は無料となっております！ぜひご参加ください！！

↓エントリーはこちらから！↓

https://hinomaru-kids.sukumane.biz/sukumane/event/detail/12

〇月バスカップ　クラウドファンディングのお願い

昨年は中止となってしまった月バスカップ

今年は感染症対策を万全に講じての開催を目指しております。

しかしながら皆様からのご支援が必要な状況です。

下記がクラウドファンディングのページとなっております。

中学生のバスケットボールプレイヤーに夢を届けたいです！

皆様のご支援お待ちしております。拡散のほうもよろしくお願いいたします。

https://camp-fire.jp/projects/view/431132

皆様よろしくお願いいたします。

それでは今週のトピックです。

• 山縣亮太、日本記録更新！9.95!!!
• 笹生優花、19歳で全米女子オープン優勝！

•  山縣亮太、日本記録更新！9.95!!!

陸上男子100メートルの山縣亮太選手が、6日、鳥取市で行われた

「布勢スプリント」で日本新記録となる9.95秒を記録し、優勝した。

これまでの日本記録はサニブラウン・アブデル・ハキーム選手の9.97で

0.02秒更新した。直近の世界選手権決勝では5位相当のタイムで、

今季でも8番目のタイムであり、五輪でも決勝進出に

期待がかかる。

しかし、男子100メートルの代表はまだ内定しておらず、東京五輪の100メートル代表は今月24日開催の日本選手権で決定する。

オリンピック派遣標準記録の10.05を記録したうえで3位以内が条件であること

から、有力選手が多い本種目において、日本記録を打ち立てた山縣も

代表入りに向けて厳しい戦い待っている。

誰が代表となるのか全く予想が出来ないが、候補選手が激突する

24日が楽しみである。

(みっちょの独り言)

山縣選手！おめでとうございます！

五輪代表選考レースとなる日本選手権前にこの記録…状態の良さが伺えます！

日本代表に入るには、9秒台でのフィニッシュが必要になる可能性も

あると思います。

今回のタイムは追い風2.0メートルというコンディションですが、

2.0メートルを上回ると参考記録となり、正式タイムではなくなってしまうとの

ことで日本記録に驚いたと同時に陸上のルールについても知ることが出来ました。

日本選手権はハイレベルな戦いが予想されますので楽しみですね！

• 笹生優花、19歳で全米女子オープン優勝！

女子ゴルフの海外メジャー大会の一つ、全米女子オープンで、

19歳の笹生優花選手が優勝した。

優勝の行方は畑岡奈紗選手との日本人同士のプレーオフにもつれ、

第3ホールで勝利した笹生選手が優勝を決めた。

日本の女子選手の海外メジャー大会制覇は3人目の快挙となった。

日本国内ではきっての飛ばし屋で今季のドライバー平均飛距離は

262ヤード国内女子選手では一位であり、国内ツアー賞金ランキング

でも4位につけている。

東京五輪の出場も期待されている笹生選手だが、日本代表ではなく、フィリピン代表

での出場を目指している。

笹生選手のお母さまはフィリピン人であり、幼少期はゴルフのため

フィリピンを拠点にしていた。これまでのジュニア大会や国際大会でも

フィリピン代表として出場してきた経緯があることから、東京五輪でも

同国代表として出場を目指している。

フィリピンでも今回の優勝は大きく報じられており、フィリピン国内

での期待も大きいようである。

笹生選手の今後の国内ツアーでの活躍、五輪、国際舞台での活躍から

目が離せない。

(みっちょの独り言)

笹生選手！おめでとうございます！

4月にはマスターズで松山選手が優勝するなど、日本ゴルフ界、盛り上がって

いますね！

私自身、笹生選手は飛ばし屋ということくらいしか知らなかったのですが、

今回の優勝でフィリピンとの関係であったり、お父様のサポート等

笹生選手のことをより知ることが出来た機会となりました。

笹生選手の今後の活躍が楽しみです。

本当に独り言になってしまうのですが、打ちっぱなしにいってみたい

とずっと思っているので、そろそろゴルフデビューしたいなと

思っております。

• 編集後記

本日は、陸上とゴルフの話題をお届けさせていただきました。

ゴルフについては初めての投稿ですね。

今後も様々な競技について触れていきたいと思います！

さて来週のみちょスポは現在、ハンガリーのブダペストで開催中の

世界柔道について特集していきたいと思います。

今大会では多くのひのまるキッズOB・OG、そして講師として参加して

いただいた選手が数多く出場しております！

ひのまるキッズ公式YouTubeチャンネルでは代表選手のひのまるキッズ

柔道大会出場時の写真を使用しての、応援企画も行っておりますので

是非ご覧ください。

【世界選手権応援動画】https://youtu.be/OYLmSMwsaLM

【スポーツひのまるキッズ】　https://www.youtube.com/user/sportshinomarukids

今週もありがとうございました！来週もよろしくお願いいたします！

中島です！

紫外線がガンガン降り注いでいて、

梅雨を通り越して夏のような気候が

続いていますね。

洗濯物が乾きやすいのはうれしいことですが、

今こんなにも暑くて夏はどんなに暑いんだろうと

思ってしまいますね、、、

マスクの隙間から日焼けもするみたいなので、

日焼け止めも惜しみなくぬりましょう！

暑くなると冷たい飲み物を飲みたくなりますが、

飲み過ぎには注意です！

腸の動きが悪くなってしまうので、

便秘などになりやすいそうです。

わたしも氷を少なめにしたりしていますが、

ぐびぐび飲まないようにしましょう。

最後に今年開催する

月刊バスケットボールカップ🏀では

新型コロナウイルス感染症の影響もあり、

対策などに費用がかかります。

そこでクラウドファンディングを始めております。

バスケットボール大会を楽しみにしている

中学生のためにもなんとかご協力をお願いいたします！

https://camp-fire.jp/projects/view/431132

20日のスポーツひのまるキッズ東北大会は残念ながら延期となりましたが（必ず開催します）、コロナ禍の中、全国各地でインターハイに向けて地区大会開催が実現しています。

関係者の皆様のご努力には本当に敬意を表します。

数々上がってくる、結果のお知らせや、ご父兄からのメッセージで一喜一憂しているなか、

グッときてしまうのが、度々、言っていただくこの言葉

ひのまる育ち

嬉しいですね。本当に、嬉しいです。

もちろん、我々が育てているわけではなく、また、マルちゃん杯のように、歴史のある大会は沢山ありますので、子供たちにとっては単なる通過点かもしれません。

ただ、ひのまるキッズにとってもう一人の主人公であるご父兄がそう思ってくださっていることに・・

まさに、主催者冥利に尽きます。

これからも、今度は、この子供たちが親になってご自身のお子さんと大会に出席してもらえるまで、何としてでも、そして少しでも価値ある『テーマパーク』作りに精進していきたいと思っています。

そして、今日から始まる2021世界柔道選手権ブタペスト大会

なんと、参加選手のうち6名は、小学生時代、ひのまるキッズに参加してくださっています。本人無承諾ですが、『ひのまる育ち』です(笑)

彼らの応援動画を作らせていただきましたので、是非ともご覧ください（巻頭写真をクリック！！）

そして、今夜から大会の模様はジェイ・スポーツで放送されます。寝不足間違いないですね(笑)

https://www.jsports.co.jp/pickup/judo/

いまから、ここから、がんばれ、ニッポン！！

永瀬義規

おはようございます。事務局の清水です。
朝、ごみ集積所に行ってきた帰りに我が家の駐車スペースから、可愛らしい声が。
この時期になると、毎年かかさず、フィリピンやベトナム、マレーシア、インドネシアなど遠く南の方からはるばる日本の我が家へとやってきます。
約2,000km～5,000kmもある距離。
今年も、来てくれてありがとう！と、言葉は通じませんが話しかけてしまいます。

なぜか、町内会で「我が家のゲスト」は見守られています（笑い

多くの人に見守られている「我が家のゲスト」。

昨年は、蛇や、カラスに襲わそうになったりしていたそうで、
もしかすると住んでいる私たちよりも、地域の人々に守られているようです！

しかし、我が家に泥やワラ、枯れた草を口にくわえて運びこみ、
それを粘着性のある唾液で固めて巣をつくるのですが、
すべて同じ場所に。
そして旅立っていくときに、いつも一部破損して住めないような、事故物件にしていくのです（笑
それでも、その巣をリフォームして使っているので、巣立った後も壊れないように見守っています。

前の年に子育てに使った巣と同じ巣に戻ってきて、そこでまた子育てを行う親鳥もいるみたいですが、今年も楽しみに巣立つまで、良い距離感で見守ります！

早いものでみちょスポももう第七号を迎えました。

今後もより皆様とスポーツが楽しめるよう

毎週更新してまいりますのでよろしくお願いいたします。

皆様にお知らせがございます。

6/20(日)に開催予定であった、東北大会を延期させていただきます。

楽しみにされていた参加者の皆様・ご家族の方々。

大変申し訳ございません。

延期日程等決まりましたら、お知らせさせていただきます。

http://hinomaru-kids.jp/tohoku11/wp-content/uploads/2021/05/2021tohokuenki.pdf

また6/20(日)は、オンライン柔道練習会を開催させていただきます。

このイベントは全国の皆様にご参加いただけ、参加費は無料となっております。

限定50組ではありますが、皆様のご参加をお待ちしております。

https://hinomaru-kids.sukumane.biz/sukumane/event/detail/12

それでは今週のみちょスポスタートです！

今週のトピックは

• 大坂なおみ、全仏オープンを棄権。うつ病を公表。東京五輪へは出場意欲！
• サッカー日本代表、フル代表vs五輪代表(U24)激突！フル代表貫禄の3-0で快勝！

• 大坂なおみ、全仏オープンを棄権。うつ病を公表。東京五輪へは出場意欲！

テニスの大坂なおみ選手は、開催中の全仏オープンを棄権した。

大会前に試合後の公式記者会見への参加を拒否を表明した大坂選手は、

表明通り一回戦勝利後の記者会見に参加しなかった。

この行動に批判が多く集まったが、大坂選手はうつ病であることを告白し、

全仏オープンを棄権することを表明した。

テニスの大会では、記者会見への出席が義務付けられていることが多く、

全仏オープンも選手に義務付けられていた。

しかしながらこの会見を負担に思っている選手もいるようでテニス界からも

大坂選手を擁護し、復帰を待ちわびている声が聞かれている。

また、大坂選手は今夏開催される東京五輪の出場へは意欲を見せている。

大坂なおみ選手の一日でも早い復帰と心身ともに全快＆全開を願っている。

(みっちょの独り言)

大会前から騒がれていた内容ですが、何よりも大坂選手の復帰を願っております。

テニスはコート上では孤独を感じるスポーツで、ラケットを叩きつける

行動をよく見かけます。

それだけの行動に出てしまうことを考えると、選手の精神的負担は相当なもの

であると想像できます。

今は回復を優先して、東京五輪では、強い大坂なおみ選手がみれることを

期待しております。

• サッカー日本代表、フル代表vs五輪代表(U24)激突！フル代表貫禄の3-0で快勝！

サッカー男子の日本代表のフル代表と今夏五輪に出場するU-24代表が

対戦し、3-0でフル代表が勝利した。

この試合はフル代表の試合が中止となった影響で実現したもので、

五輪代表のOA枠(オーバーエイジ枠:年齢制限のない選手を

3名まで登録可能)はU-24チームに入ってプレーするなど、五輪代表にとって

も貴重な機会となった。

試合は終始、フル代表が実力と経験の差を見せつけ、3-0での快勝となった。

フル代表とU-24の代表監督を兼任している森保監督は「有意義な試合」と

語っており、両チームとも今後に期待が持てる内容となったようだ。

(みっちょの独り言)

珍しい対決が実現しました。

今後フル代表入りを目指すことになる、U-24の選手にとっては

大変貴重な機会になったのではないでしょうか？

フル代表は力を見せつけたものの代表争いの激化を感じた選手もいるのでは

ないでしょうか？

サッカーは低年齢化が進んでおり、10代でフル代表入り選手が世界の強豪国でも

見られています。

W杯など国際舞台での、好成績を目指す日本も若い選手の活躍が待たれている！

• 編集後記

今週はテニスとサッカーについてお届けしました。

二種目とも東京五輪の種目です。

無観客の可能性もあり、自国開催とはいっても、通常の試合とは

異なる雰囲気での大舞台となる可能性があります。

しかしながら選手への思いは様々な形で届くと思います。

開幕まであと一か月と少しとなりました。

五輪本番までそれぞれのスタイルで大舞台を迎える選手を応援しましょう！

1日1アイスをしたい中島です。

こんな早い時期に中島家にGがでてしまいました。

びっくりしすぎて相当叫んだうえに

足を負傷してしまいました。

すごく恥ずかしいのですが、

とても痛いです(笑)

何よりメンタルがだいぶやられてました。

前世で何かあったんじゃないかと思うほどの

因縁の相手なので今度お祓いをしたいと思ってます。

おかげで今年の夏は全然待ち遠しくありません。

そんなことを話したかったわけではないのですが、

お知らせがあります！

まずは6月20日(日)にオンライン柔道練習会を行ないます！

昨年度何度か開催させていただきましたが、

オンラインながら先生から直接丁寧に

教えてもらえるということで

好評をいただいております。

今年も開催させていただきます！

ひのまるキッズでおなじみ朝飛大先生↓

アテネ五輪銀メダリストの泉浩先生↓

2012年ロンドン五輪日本代表の緒方亜香里先生↓

豪華講師陣の講習を受けられる貴重な機会です。

限定50組です！ぜひご参加ください。

https://hinomaru-kids.sukumane.biz/sukumane/event/detail/12

お客さん、不要不急ってなんですかね・・・

先日、会議時間ギリギリのために乗り込んだタクシーの運転手さんが、乗車後しばらくしていきなり話しかけてきました。

正直、私にとってのタクシー乗車時間は、デスクワーク時にSNS等で連絡を取り合っている案件確認のための貴重な時間。

まさに、乗車してから降車まで電話をかけまくっているうちに目的地到着・・というパターンなのですが、この時ばかりは、思わず話し込んでしまいました。

当社は今、テレワークを実施、推奨しています。

これは、リモートで十分なやりとりができる業務上、感染のリスクをおかしてまで通勤電車に乗り、それこそ無駄な時間を過ごすことを避けることが一番の理由。

イベントは準備が業務の８割。

常に、確認、確認、ダブルチェックなので、ZOOMは（特に複数で資料を確認するには）もってこいのツールです。

それは、地方現場とのやり取りではさらに効果的という事実もあります。

しかし、

確認業務には最適。報告にもギリギリOKかと思われますが、これが相談、さらに営業となると効果は急降下。

その場合は必ず万全の感染対策を施して直接面談を申し込みます。迅速に動きます。

そうです、必要、緊急処置として。

それでは、

タクシーの運転手さんにとって、不要不急とは何でしょうか？

まず、彼らにとって、タクシーの運転をするということは、それを生業としている限りは有無も言わさず必要なことです。一人でも多くのお客様をお乗せするということに全てをかけることは必要ですし、乗せなければ給料をもらえないのならば、一秒でも早く仕事につかなければなりません。

緊急事態宣言が延長になりました。

それでは、一番、我慢を強いられている飲食業の方々にとって不要不急とはなんでしょうか？

お客様に美味しいものを提供するだけではなく、大切な一時を創出しその対価を得ている彼らにとって、お店の営業は必要であり、緊急を要するものだと思います。

この世に生を受けている全ての人にとって時間は平等。その時間の使い方は、それぞれで必要、緊急は違います。

そんなことは、わかっているよ。

だから、国が、自治体が、みんなの命を守るために緊急事態宣言、蔓延防止措置で感染対策を懸命にしてるんだよ！

と世間では聞こえてきます。

ただ、その対策がどうしても筋の通ったものでないように思えて仕方がないのが私の本音です。

運転手さんとの会話は３０分くらいだったと思います。

そうだよね・・。運転手さんへの答えになっていないけど、毎日、毎日、己の仕事が世間から『不要不急』というレッテルを貼られることにビビりまくりながら自分自身と戦っているよ俺は。

そう言って、タクシーを降りた私の目に飛び込んできたモニュメント。

以前にも書きましたが、かつて、関東大震災の時に

『災い転じて福となす』と言って稽古を再開した日本における『五輪の父』

嘉納治五郎先生の眼には今の状況はどう映っているのだろうか・・。そんなことを思いながら目的地のビルに入りました。

いまから、ここから、

人の不幸は夢を叶えられないのではなく、夢を持たないこと。

我が人生。まだまだジタバタできますよ！

永瀬義規

こんばんは。事務局の清水です。

先週は「オーツミルク」の作り方を紹介しました。
飲み物系で清水ブーム真っ只中のアイテムは「あずき茶」です。
エキナカのショップに「おにぎり」と一緒に購入した「あずき茶」。
様々なお茶を飲んで試してみたものの「あずき茶」は飲んだことがなかったのです。
何気なく手に取った「あずき茶」は今では、通販で箱買いです。
毎日、欠かさずに500mlを飲んでいます。

ほんのりとおしるこのような味わいが後味に残り、クセになります。
「あずき100％」の原料で作られているのでノンカフェインです。

妊婦でもないし、子供でもないし、コーヒーも寝る前にバリバリに飲んでいるので、
特にノンカフェインだろうがデカフェだろうが私は全然気にしていませんが（笑

小豆の効能で言われているのが「サポニン」。
「サポニン」は中性脂肪の増加を防いだり、利尿作用でむくみを解消する働きが
あるようなので、スーパーフード扱いをされているようです。
お茶代わりに毎日の食事に取り入れられるから、ムリなく続けられています。
皆様もぜひお試しください！