関東では梅雨入りの気配が漂い始めてきました。

地域によってはすでに梅雨入りした地域もありますので

湿気対策等万全に行い、梅雨に備えましょう。

まず初めにひのまるキッズよりお知らせです。

東北大会の追加エントリーを現在募集しております。

期限は5/26までとなっております。

下記URLから申込書をダウンロードいただき、FAXにて

お申し込みをお願いいたします。

東北、北海道地区の皆様のエントリーをお待ちしております！

http://hinomaru-kids.jp/tohoku11/

それでは今週もみちょスポスタートです。

今週のトピックは

• 照ノ富士2場所連続なるか！？大相撲、夏場所
• 大谷翔平が止まらない！メジャートップの14号ホームラン！

• 照ノ富士2場所連続なるか！？大相撲、夏場所

5月9日に初日を迎えた、大相撲夏場所。春場所を優勝した大関照ノ富士が12日目を終えて11勝1敗と、11日目に初黒星を喫したが、単独トップ、1差で大関貴景勝が追いかける展開となっており、優勝争いが白熱している。

今場所も横綱が不在のなか、一時序二段まで番付を落としながらも復活を遂げ、次なる目標は綱取となる照ノ富士が力強い相撲で盛り上げている。

照ノ富士が初黒星も引きづることなく優勝に突き進むのか、追う貴景勝が食い下がるのか。優勝争いは白熱しそうだ。

(みっちょの独り言)

通勤途中に両国国技館が車窓からみえるのですが、のぼりがたくさん立っており、大相撲の盛り上がりを感じています。

今場所は緊急事態宣言の影響で当初は無観客で始まったのですが、お客さんが戻ってきてから場内の盛り上がりも感じることができます。

各競技、チームによって観客の受け入れは異なっており、プロ野球の福岡ソフトバンクホークスは緊急事態宣言中はホームゲームを無観客で開催することを独自で決めました。

私は最近、動画サイトでコロナ禍以前のプロ野球の動画を視聴しているのですが、プレーに歓声が上がったり、応援歌が鳴り響いているあの雰囲気を見ると、涙が出そうになります。

一日でも早く以前の観戦スタイルに戻ればいいなと日々思っています。

• 大谷翔平が止まらない！メジャートップの14号ホームラン！

MLB、エンゼルスの大谷がメジャートップの14号ホームランを放った。

二刀流での活躍に大谷の注目度は日本・アメリカのみならず、世界中で大きくなっている。

韓国では、スポーツニュースの中で、大谷が活躍するとその内容が放送されるなど、野球においてライバル国である韓国も大谷の活躍には注目しているようだ。

日本人でMLBシーズン30本塁打を達成したのは、松井秀喜の31本のみであるが、今季の大谷の本塁打のペースは50本狙えるほどである。

もちろん、投手との二刀流であり、疲労等を考えると50本は簡単な数字ではない。しかし50本塁打を期待する声は現地の報道でもあがっており、シーズンMVP予想では首位になるなど、大谷への期待は日に日に上昇している。

大谷が今後二刀流としてどこまで成績を伸ばしていくのか、期待したい。

(みっちょの独り言)

大谷翔平選手をとりあげるのは3回目です。以前も記したのですが、なるべく内容については被らない、幅広く取り上げていきたいのですが、大谷選手の活躍は取り上げたくなってしまいます。

MLBではレッズ秋山翔吾選手がケガから復帰したり、筒香嘉智選手がドジャースに移籍するなど苦しんでいた選手にも今後に期待が持てるニュースが相次いでいます。

パドレスのダルビッシュ有投手はチームの柱として好投を続けています。ツインズ前田健太投手は苦しんいますが、チームとしてはエース級の活躍を期待されているので今後は調子を上げてくるはずです。

MLBでの日本人選手の活躍が今後も楽しみです。

• 編集後記

今週は大相撲、MLBについて書かせていただきましたが、

独り言でも述べたように早くコロナ禍以前の生活に戻りたいですね。

これからの時期マスクは暑くなってきますし、私自身汗っかきなので

本当に外したいくらいです。

スポーツはファンも大事な要素であるということを改めて痛感しています。

今はそれぞれのスタイルで応援し、収束した際は今まで以上の熱さで一ファンとして

スポーツを盛り上げたいと思っています。

来週もみちょスポよろしくお願いいたします。

どうにかしてヘッドスパを受けたい中島です！

以前、ブログで白湯について書いたことがありました。

その後少量では続けていたのですが、あまり効果が実感できず、

どうしようかとおもっていたのですが、ある方からアドバイスをいただき、

コップ1杯をとにかく続けてみてください。

ということでここ最近起きてすぐに飲むようにしています。

今の段階でいくつか変化があり、

1つ目は血流がよくなり代謝が上がったのか体がポカポカするようになりました。

2つ目は循環がよくなり、老廃物を出す機会が圧倒的に増えました。

今までは無理して水分をとるようにしていたのですが

自然とのどが渇いて水分をとるようになったため体への負担？というか

ストレスが減った気がします。

今まで何がいいのか聞くだけで実感がまるでなかったのですが、

結果が少しずつ出始めて続けてみる価値があるかも！と思いました。

とくに女性は冷えたり老廃物が滞ったりすることで、

いろいろな弊害が起きてくるので、少しでも軽減できたり

やわらげられたらいいのかなと思いおすすめさせていただきます！

最後に休日にテイクアウトで釜めしを頼みました。

かなりの薄味だったのですがだしの味がきいていて

ほっとする味でした！

早くコロナが収束してお店にも食べに行けたらいいなと思います！

今週もありがとうございました！！！

会社パソコンのデスクトップデータの整理をしいていたら、懐かしい新聞切り抜きデータが目に付きました。

いまからちょうど10年前の6月22日、朝日新聞の切り抜きでした。

テーマは

スポーツを元気の源に

記事内容は、東北大震災の直後に敢行した「スポーツひのまるキッズ東北大会」が注目され、着いたサブキャッチが

脈打つ嘉納治五郎の信念

でした。

当時から88年前。10万人以上の死者や行方不明を出した関東大震災の1か月後に

災い転じて福とせよ

と道場で稽古を再開。失意の底に落とされていた人々に、スポーツで元気を与えた柔道の創始者・嘉納治五郎師範の行いとオーバーラップしていただいた身に余る評価に、スタッフ一同、逆に元気をいただきました・・・。

いい思い出です。

そして、今。

我々が置かれている状況はどうでしょう。

夢の祭典、オリンピックの開催に対しても賛否両論が生まれ、挙句の果てに出場するアスリートにまでボイコットを強要する意見が飛び交う始末。

正直、

スポーツを元気の源に

と簡単にはいかない状況です。

そんな中で、我々ができることは何か？

答えはいまだ見えていません。

ただ、我々だからできることを真剣に見極め、そのことにとことん向き合い、将来振り返った時に

コロナ禍転じてどうなるのか。。。

福に一ミリでも近づける努力を愚直に行うしかないと改めて思います。

いまから、ここから、過去は変えられないけど、未来は変えられる

どう変えるかは我々次第です！！

永瀬義規

こんにちは。事務局の清水です。

土曜日の朝５時から、バチコーンと目がさえてしまい、まだ少しだけお布団に入っていたい気分もありましたが、覚醒してしまったので、お洗濯しながらお気に入りの動画を見ていました。
作品中に何度も何度も「チョコレートパフェ」を食べているシーンがあり、
自宅にある材料で「プチチョコレートパフェ」を作る朝の６時。

生クリーム＋バニラアイス＋チョコレートソース＋バナナがあればなんとかなります（笑

自宅におこもり中は、ぜひ試してくださいね。（笑

GWも終わり暖かくなってきたと思ったら、少し冷え込んだり、
雨が降ったりと、体調管理・お洗濯等困りますね。
私自身は暑がりなので、私服は半袖になりましたが、
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、私も気を付けますので
皆様もお気を付けください。
それでは今週もみちょスポにお付き合いください！

今週のトピックは

• 五輪陸上テスト大会、国立競技場で開催
• イニエスタ、ヴィッセル神戸と契約延長！新たに二年契約を結ぶ

• 五輪陸上テスト大会、新国立競技場で開催

5/9に東京五輪の陸上競技の会場となる国立競技場でテスト大会が
開催された。
今大会では、トラック競技だけでなく、走り幅跳び、走り高跳び等も実施
され、選手にとって実戦の機会となっただけでなく、コロナ対策を含めた、
競技運営の流れも確認された。
男子100メートルでは、桐生祥秀、ケンブリッジ飛鳥、多田修平、小池祐貴らが出場、アメリカからは2017年の世界陸上金メダルを獲得したジャスティンガトリンも参戦した。
10秒切りが期待された桐生はまさかの予選フライングで失格、ケンブリッジは予選を突破するも左脚に違和感を訴え棄権するなど波乱もあったが、多田、小池、ガトリンは順当に決勝に進出。
決勝では、多田がいいスタートを見せるも、ガトリンが10.24で１位、多田は0.02秒差で２位となった。
本大会では10秒をきるタイムは出なかったが、五輪決勝に残るには必須となるタイムである。
日本勢の本種目でのメダル獲得を期待したい。

(みっちょの独り言)
100メートルリレーでは、バトンパスを武器に表彰台の常連になりつつある男子陸上。
400×4リレーでも五輪出場を決めるなど勢いを感じますね。
世界との差が縮まりつつある男子短距離界。
五輪に向けて楽しみな競技が増えていくこの頃です。

• イニエスタ、ヴィッセル神戸と契約延長！新たに二年契約を結ぶ

ヴィッセル神戸に所属する、元スペイン代表イニエスタが新たに2年契約を結んだ。
今季が契約最終年であったイニエスタだが、テクニックやパスセンスはまだまだ健在である。
現役引退までヴィッセル神戸でプレーする意思も見せるなど、モチベーションの高さも伺えた。
日本での生活の快適さを自身のSNSで投稿するなど、生活面でも日本に対応しているように伺える。
今月1日に、ケガから復帰し約半年ぶりに復帰した魔術師はまだまだ、日本で魔法のようなプレーを見せてくれることだろう。

(みっちょの独り言)
未だにイニエスタが日本でプレーしていることに驚き、楽しみを感じています。
私が中高生の頃のイニエスタはバルセロナ、スペイン代表でチームの柱として、プレーし、パス・ドリブルでチームを勝利に導いていました。
ピッチで対峙したJリーガーのインタビューを見ても、「ボールが奪えない」「想像できないところにパスを出してくる」など37歳とは思えないプレーでファンのみならず、対戦相手すら驚かせています。
私も是非一度生でイニエスタ選手のプレーを見てみたいと思っています。

• 編集後記

様々な競技で五輪テスト大会が開催されるなど五輪が近づいていることを実感します。
私は五輪の時期になると、TVをつけてあまり興味のない競技がやっていてもつい夜遅くまで見てしまいます。
今回は東京での開催なので夜更かしはなさそうですが、マラソン等は早朝5時半スタート等早起き必須な競技があるので、早起きが苦手な私にとっては今のうちから練習が必要になりそうです…
皆様も、今一度五輪の開催競技を確認し、これまで知らなかった競技を調べ、五輪をより楽しみましょう。
みちょスポでも近々、東京五輪で初採用された競技を紹介させていただこうと思いますので引き続きご覧いただければと思います。
それではまた来週もお楽しみに！！！

ちょうどいい季節が永遠に続いてほしい中島です。

先日は母の日でしたね！

お花屋さんがすごく混んでいて、

お目当てのお花？はなかったのですが、

無事にカーネーションとフルーツがおいしくて

有名なケーキ屋さんでケーキを買って

家族で食べました！

そしてサムギョプサルもしました！

ほどよく油が落ちて飽きずに食べられました！

また焼いたキムチがやみつきになる感じで

とてもおいしく家族にも好評でした。

フルーツいっぱいのケーキ🍰も

久しぶりにフルーツをたくさん食べて

大きめのケーキですが、甘さ控えめで

ぺろっと食べ切れました！

このようなおいしいものとか楽しい時間を

共有できることが何より大切だなと改めて思いました。

元気でいることが何より幸せだと思える日でした！

いつかわたしも母の日を子どもと過ごすことが

あるのでしょうか？

それではまた来週お会いしましょう！！！

こんばんは。

吉原です。

東北大会の準備をしています。

大会は6月20日。

昨年度の5大会行なったときのように

しっかりと対策をしながら開催予定です。

参加者の募集地域も例年のオープン参加とは違い、東北地区と北海道に絞らせていただき、

出場者の方には

当日までの健康調査、大会後も健康調査、当日はあらゆる場所で除菌、除菌、除菌、、、、

などいろいろなご協力を得ながらの開催になります。

会場へ来られない方のために昨年行ったライブ配信は今回もやる予定です。

かっこいいスイッチャーなんかを使って何方向も映しているわけではないので、違う方向から映したいときは私が三脚を担いで移動しています。

というわけで、何が言いたいかといいますと

東北大会の申込が明日23:59までです、。

追加申し込みももちろんできますが、

打ち込みの手数料がかかってしまうため参加費が500円高くなります。

https://m1.members-support.jp/JSC/

ですので、何かない限りは明日までにエントリーシステムから申し込みすることがおすすめです、。

それでは6月、

マスクやフェイスシールドをして顔がわからないと思いますが、

大会でお会いしましょう！

吉原大智

、、、、、、、、、、、、、

しかし、、、、、緊急事態宣言延長。自粛生活。。。

ただ元々インドアな私は変わらず仕事以外はほぼ家にいます。

何か趣味でも探そうかな。

手術は無事終了したと思います。今夜はゆっくりお休みください。視界も心も晴れ晴れする筈ですよ！

7日に右目白内障の手術をしました。

ほぼ1年前から、目の周りのかゆみがひどく、目薬や軟膏を塗っていましたが、徐々に視界が曇り、最初は、

薬が合わなくて目に膜ができたみたいだなぁ・・。

と思っていました。

ちょうど、『スポーツひのまるキッズ軌跡シリーズ』で月に一冊のペースで冊子を発行していたこともあり、目の使い過ぎかなぁ・・くらいで医者にもいかなかったときに、一緒に仕事をしている仲間（同じ年）が、白内障の手術をするということで症状を聴いたら全く一緒。

その方の手術の結果を聞いて、よし、俺も！と決断して手術に至りました。

私の場合は、レーシックを15年くらい前にしていたこともあり、少し事前準備がかかりましたが、主治医のいる病院に眼科の名医がいるということで、話はとんとん拍子に決まり、冊子校了と同時に入院、二泊三日で退院しました。

冒頭の言葉は、手術直後にその仲間からいただいたメッセージです。

翌日、しっかり固定された眼帯を外して周りを見た時。レーシックをした時以上に、はっきり見える外界の景色に思わず

いやあ、良ーく見えるもんですね！！

と先生に言ってしまいました。

そして、しばらくしてなおさら、彼の言葉が心に響きました。まさにその通り、

心が晴れ晴れ。

しています。

もちろん、視界がはっきりしたからという物理的なこともありますが、見えない目で一生懸命原稿を書き、何千枚もの写真を見ていたことから解放された精神的な問題もあったと思います。

でも何よりも、メッセージをくださった仲間と同様、経営者として先の見えないこのコロナ禍の中で、眼だけでもスッキリ見えてくれたことに、言葉では言い表せない一筋の光明を感じ、大袈裟なようですが、眼が見えるという当たり前のことに心から感謝感激できています。

気が付くと、世の中は東京五輪開催の是非で大騒ぎしています。

正直、様々な人たちが、それぞれの立場でたくさんの意見を言っているようにみえますが、私は本当に言うべき人が言うべきことを責任をもって発言しているとは思えません。

ただ、私は、末端の関係者として、与えられた職責を全うすべく、来たるべき日のために、粛々と準備をするだけだと思っています。

結果がどうであれ、一日一死で己を尽くすのみです。

いまから、ここから、一日でも早く、人々の心が晴れ晴れとする日が来ることを願って。

永瀬義規

P.S　帰宅したらパートナーが準備していたプレゼントに思わず笑ってしまいました。感謝です。

こんばんは。事務局の清水です。
2021年母の日は5月9日（日）です。日頃から母の苦労をねぐらい感謝する気持ちは大切ですよね。
言葉にするのはとても照れくさいですが、後悔のないように気持ちを伝えることにしています。
いつまでも「身体も心も頭も健康でいてもらうため」に考えた末に出てきたプレゼント案は、、、、、、、

「シックスパッド フット」になりました！

以前から私自身も興味深々だった「シックスパッド フット」。

このコロナ禍で自宅に籠ったばかりに運動不足になりがち。
足などの筋力が弱まり、痛みがでたり、身体に良いことはなさそうです。

足をのせるだけで歩くために必要な筋肉が鍛えられるなら、なんて魔法のアイテムでしょう。

1日1回23分、椅子にすわったまま、「シックスパッド フット」に左右の足を乗せると足裏から通電し、
ふくらはぎを中心の筋肉に刺激を伝えてトレーニングできる優れモノ。

時間の経過とともに段階的に強度が高まり、ウォームアップからトレーニング、
そしてクールダウンまで自動的に切り替わり、終了すると自動で電源が切れます。

今日は少し強めにしてみたりなど、自分の体調とトレーニングの強度を考慮しながら20段階の中で自由に設定できます。

私のスタートは20段階の10にしてみましたが、自分には弱すぎたので13まで上げてみたところ、
ビクンビクン足が勝手に動くのが面白くて、20まで試しましたが、足が死にました（笑

母には「シックスパッド フット」で日ごろから筋肉を鍛えておけば、転倒や骨折を未然に防ぐことにつながるので
一番弱いレベルでも毎日継続していれば歩く力のトレーニングになると思うので、母にプレゼントします！

皆様はGWいかがお過ごしになられたでしょうか。

今週も皆様とスポーツを楽しんで振り返っていきましょう！

その前にスポーツひのまるキッズよりお知らせです。

-お知らせ-

現在、6月20日に青森武道館にて開催されます、第11回スポーツひのまるキッズ東北小学生柔道大会のエントリーを開始しております。

今回のエントリ―に関しまして、感染拡大の状況を鑑み、北海道・東北地区のみ と限定いたします。募集学年は全学年となります。

皆様のご参加、お待ちしております。

http://hinomaru-kids.jp/tohoku11/

さて今週のトピックは…

• 東京五輪　マラソン・競歩のテスト大会開催
• 新コーナー　マイナースポーツ研究所-ウィッフルボール-

です。

新コーナーも始まりますのでお付き合いください。

• 東京五輪　マラソン・競歩のテスト大会開催

5/5に東京五輪のマラソン・競歩の会場となる札幌市でテスト大会が開催された。今大会は実際のコースで行われ、マラソン日本代表に内定している男子の服部勇馬選手、女子の前田穂南選手、鈴木亜由子選手、一山麻緒選手も出場した。

結果、女子では、一山選手が自己ベストを更新する1時間8分28秒で優勝し、五輪に弾みをつけた。

男子・服部勇馬選手は、順位は28位も、今大会はコースを確認しながら走ることを掲げており、自身が設定した目標ペースを上回る1時間2分59秒で走り終えた。

また今大会では感染対策も試行されており、給水は、紙コップではなくペットボトルで行われ、スタッフが手袋をつけて回収を行った。フィニッシュ時のタオルも机に並べられたタオルを選手自身が取るなど普段のマラソン大会とは異なる光景が見られた。

沿道では一部人が密になったポイントがあったがスタッフ800人がプラカードを持つなど対策が講じられた。

近年、世界のスピードに苦戦している日本マラソン…3ヶ月後の快走が楽しみである。

(みっちょの独り言)

応援が力になるということを耳にしますが、東京五輪はこういった状況ですので応援を直接届けるのは難しそうですが、TV・ラジオの前で応援しましょう！！

今では、スマホでLIVE配信等も行われているので出先でも応援できます。自分に合った応援スタイルで、東京五輪を楽しみましょう！！！

• 新コーナー　マイナースポーツ研究所-ウィッフルボール-

新コーナー、マイナースポーツ研究所とは、まだ多くの人には知られていないスポーツを紹介するコーナーです。

初回はウィッフルボールです。

野球に似たスポーツなのですが、プラスチック製の穴の開いたボールを使用し、バットもプラスチック製、グローブは不要であることが特徴です。

そしてこの穴の開いたボールが楽しさを倍増させます。

一言で言ってしまえば”魔球”が投げれます。ありえないほど曲がります。漫画のように曲がります。

また走塁はしてもしなくても構いませんが、しない場合、野手にとられずフェアゾーンに落ちた場合、飛ばせば飛ばすほど進塁できます。ただし打球がゴロの場合は捕球された時点でアウトになります。

簡単ですがこんな感じのスポーツです。

ウィッフルボールは私もずっとやりたいスポーツなので、プレイする機会があれば体験会等行ってみようと思います。

道具の値段も10,000円以内で揃えられるので、興味のある方は是非やってみてはいかがでしょうか。

もう少し掘り下げたいスポーツです。まだまだ研究は続く…

• 編集後記

今週は新コーナーを掲載しました。

これからも不定期でやっていきたいと思います。

次はどんなスポーツを研究するのか…お楽しみに！！

今週もみちょスポをお読みいただきありがとうございました！