激しいドライアイの中島です！

蒸し暑かったら涼しかったり体調を崩しやすい季節ですが、皆さま体調はいかがでしょうか？

先日わたしは熱中症対策アドバイザーの資格を取得するための試験をうけ、合格しました。

イベントをやるものとして、身につけておくべきことを学ぶことがいい機会となりました。

これから暑くなるので、

熱中症になる方は増えてくると思うのですが、

それに加えて今年はコロナウイルスの影響で

マスクをしなければならないため、

自分も含めて水分をとることを忘れがちです。

湿度が高かったり、気温が急に上がったり、

まだ体が暑さに慣れていないと

熱中症になりやすくなります。

ニュース等でもいっておりますが、

意識して水分をとることは非常に重要です。

わたしの場合はデスクワーク中も

視界に水をおいておいて、

定期的に飲むようにしています。

マスクをしていると乾燥するという感覚に

なりづらいため、

つい忘れてしまうことも多いと思いますが、

気をつけていないと室内でも熱中症になりますので、

注意が必要です。

この夏を乗り切るために

気温が高くなり、夏本番になる前に、

少し負荷のかかる運動をして、

体力をつけることをおすすめします。

わたしも今続けている運動プラス

雨が降っていなければなるべく歩くようにしたり、

筋トレの量を増やすなど

工夫をして夏バテしないようにしたいと思います。

また運動するだけでなく、

睡眠や食事をしっかりととることも

重要です。

どの要素が欠けてもいけないので、

自己管理をしていきましょう！

わたしも夏は食欲が落ちてしまうので、

あまり食べないことも以前はあったのですが、

食べやすいもの中心に

きちんとした食事をすることを意識していきます！

暑さに徐々になれていってこの夏を乗り切りましょう！

なるほど、これは面白い。大丈夫だ！　まずはやってみようじゃないか！！！

2009年、4月の横浜での関東大会を皮切りに、東海、九州と第1回大会を開催できたスポーツひのまるキッズ小学生柔道大会。

2010年は残りの5地区・・・

と全国東西奔走している中、東北は、とある事情でどなたも手を上げてくださらないだろうと半分あきらめかけていました。

そんな中、青森県出身の藤田博臣氏を介して初めて会い、いつもの通り、とにかく全力でひのまるキッズの内容をお話をさせていただきました。

とにかく、屈強な外見と苦虫を噛み潰したような『ザ・強面』のスタンスは全く崩さず、ジーっと私の顔を凝視し、話が終わると、腹の底から湧き上がるような力強い太い声で開口一番、真正面から私の眼を見て放った第一声、それが冒頭の言葉でした。

そして、記念すべき第1回を2010年6月に無事開催。

大会を終えて、一言

うん。やっぱりいい大会だったな。来年はもっと盛り上げるぞ！！

その後も、こちらから投げかけた無理難題にも、

うん、大丈夫だ！　やってみようじゃないか！！

で全て受け入れてくださり、守ってくださいました。

そして、今、第1回から10回の写真を見返して、改めて気が付きました。

全て、満面の笑顔

そうなんです。開会式、試合中、表彰式・・・。写っている写真は全て笑顔。見ているこちらをホンワカと包み込むような・・・。

7月21日早朝、69歳の人生に幕を下ろした青森県柔道連盟理事長、

福田昌由先生

コロナ禍で中止になった今年の高段者大会で、その雄姿が見られなかったのは残念ですが、最後の最後まで柔道一筋。本当に柔道家の中の柔道家でした。

そして、

昨年の第10回大会の閉会宣言を終えた後の眼をつぶった安堵の表情。

手持ちで唯一笑顔ではなかったこの写真。しかしながら、10回の節目、その大任終えた漢のこの表情が、これまでで最高の笑顔に見えるのは私だけではないでしょう。

先生。本当にありがとうございました。ゆっくりお休みください。そして、これからも天国からしっかりと見守ってください。

やってみようじゃないか！！！！

生涯忘れません。

合掌。

永瀬義規

首を寝違えがちな中島です！

緊急事態宣言が解除されてから作り置きを実践しているのですが、

つい先日だし巻き卵を作ってみようと思い立ち、

寝る前に作り始めました。

卵焼き(中島家は甘め)は、小さい頃からつくっているので、

きっと成功するかなと思っていたのですが、

卵が玉子焼き機に張り付き全然うまくまけませんでした、、、

なんとか形にはなったので、翌日家族に食べてもらったのですが、

見た目がかなりショックな出来栄えでした。

もはや玉子焼き機のせいにしたいとおもいました。

というか思っています。

なので、近々玉子焼き機を買いに行く予定をたてているところです。

とてもじゃないですが、

見栄えが悪いので成功したら写真とともに

報告します(笑)

すてきな調理器具と出会えますように！！！

同情するなら金をくれ。

今から26年前、日本テレビ系で放送されたドラマ「家なき子」で有名になったセリフです。

主人公は小学６年生の女の子。

家庭は貧しく、継父の家庭内暴力や児童虐待が横行し、という悲惨な環境で育ちながら、母親だけを愛している。病身の母のために盗みを働き、継父を殺そうと計画し、孤立した人生を歩む。貧しさのあまり食べ物を拾おうとした彼女に同情した周囲の大人たちに、吐き捨てるように言った言葉、それが「同情するなら金をくれ！」でした。

当時、アメリカから帰国して、幕張世界柔道選手権事務局次長という大役を仰せつかり、朝から晩まで２４時間、３６５日、働きずくめの私にとって、この番組を生で見た記憶はありません。

が（たぶん、この言葉が独り歩きして新語・流行語大賞も受賞したからだと思いますが）、非常に印象に残っている言葉でした。

残念ながら、今に至るまでこの番組を見る機会はありません。でも、最近のコロナ禍における様々な世の中の状況、いや、そんな甘いものではなく、自分たちの身にも直接的に降りかかっている先の見えない現況を目の当たりにして、なぜか、頭の中からこの言葉が離れません。

毎日、毎日流れるニュースを見て、なぜこんなに他人事なんだろう・・と思いながら浮かんでくる言葉、それがこれでした。

そんな時、先日、ある人に私のことをこう紹介されました。

エンパシーの塊、熱男の永瀬さんです。

エンパシー？？

シンパシーはよく使うけど、エンパシーってなんだっけ？？

気になって、調べてみました。でも、なんかしっくりきませんでした。

シンパシーは同情

エンパシーは感情移入

ん？？

モヤモヤが続いている中、ビジネスパートナーのお二人にふとこのことを投げかけたら、即答をいただき腹落ちしました。

内容はまたの機会にご紹介しますが、

要は、

世の中のゴミ問題で困っている人に対峙したときに、世の中のゴミをなくすためにはどうしたらよいか・・と上から目線で御託を並べるよりも、一つでも多くのゴミを拾うための計画を即座に立て、勇気をもってそれを実行する

同情するなら即実行。

頭のてっぺんから足のつま先まで、それが詰まってる人間のことをエンパシーの塊、熱男というのなら光栄の至り、ありがたくその称号をお受けいたすところですが・・・まだまだそこには及びません。でも、少なくても我々の後に続くものにその称号が与えられるように、己を尽くすことはできると思っています。

いまから、ここから、有言実行！です。

永瀬義規

キムチにはまっている中島です。

雨が続くとすごく憂鬱な気持ちになりますが、

みなさんどうやって気分転換をしていますか？

私は辛いものやカロリーが高いものを食べて、

胃を刺激したり(？)すると

すっきりする気がします！

だけど毎日でなく、たまにでいいなと思いながら、

この間は久しぶりに宅配ピザを頼みました。

数枚ですごく満足しました(笑)

でもたまにジャンキーなピザやチキンなど

食べたくなってでも家庭では

なかなか再現しづらいものもあるので、

そういうときに宅配やテイクアウトがあると便利だなと思います！

ただやっぱり毎日はくどいので、

普段は薄味の和食(？)がいいです(笑)

何事もバランスよくということですね！

最近は韓国に影響を受けているので、

韓国料理もいろいろ食べたいものがあるので、

家でも挑戦できるものはしたいと思います！

また、コロナウイルスも増加傾向にあるので、

手洗いや自分が気をつけられることは

気をつけましょう！

わたしは目をこすってしまって、

なんだか左目が痛くてメガネ生活です。

バイ菌が入ってしまったんだと思います。

なので、手でむやみに顔を触らないように

注意を払います、、

皆様もお気をつけてお過ごしください！

今週アップした動画です↓

わたしもやってみたいと思います！

皆様もチャレンジしてみてください！

ここに至るまで相当の紆余曲折、葛藤がありました。

9月13日。

愛知県名古屋市の愛知武道館において開催予定の

『第12回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会』は

六年生限定大会として開催準備をスタートさせます。

2月の近畿大会からこれまで、柔道、バスケットと延期、中止を余儀なくされていたいるスポーツひのまるキッズ。

ここまで、スポーツひのまるキッズチャンネルのリニューアルや、『コトユメ』などの冊子のDMで『親子の絆を深め、子と夢をつなげる』お手伝いをさせていただいております。

手前味噌ではありますが、

うちのスタッフ、本当に自粛テレワーク中も昼夜を問わず必死にこれに取り組んできました。本当によく頑張っています。

現在、6月末に中止となった東北大会の代替案として、様々な動画をアップし、今月末に発行予定の『スポーツひのまるキッズ通信vol.10～東北大会10年の軌跡～』の制作、東北地域限定のオンライン練習会＆セミナー準備と毎日終電近くまで残業しています。

ひのまるキッズはリアルのイベントだけではない

と進めてきた我々です。もちろん、当分、このスタンスで様々なチャレンジをする覚悟はあります。

ただ、リアル大会開催をあきらめてもいません。

と言っても、国や全柔連のガイドラインに沿ってルールを守った行動をとることは当たり前のことです。

言えることは、

『まあ、しょうがないね』

で終わらせたくはないということです。

なので、今の我々ができることを最後の最後まであきらめずに取り組むことを決めました。

それが、六年生(東海4県）限定大会

です。

正直、費用面においては六分の一になるわけではなく、かなりの支出になります。

でも、それでも、あきらめたくない。地べたを這いつくばってでも協賛は集めるつもりです。

本当は全学年でやりたいけど、それは現時点では不可能。ごめんなさい。

せめて最終学年の六年生の親子だけでも最後のひのまるキッズを楽しんでほしいという気持ちです。

試合の模様はYouTubeにて生配信もさせていただきます。できる限りの感染防止対策を練りに練っていきます。もちろん、最終的には9月13日のコロナ禍状況で、開催の有無は決めさせていただきます。

とにかく、最後の最後まであきらめたくない。それが、我々の一致した思いです。

1～5年生には、十分ではないかもしれませんが、オンライン練習会、セミナーに参加していただき、「スポーツひのまるキッズvol.11～東海大会10年の軌跡～』にて思い出を振り返っていただければ・・と切望しております。

エントリーは、各道場に郵送させていただきますエントリー用紙をご参考ください。

いまから、ここから、まずは踏み出します。

永瀬義規

戦うドラマを見ると帰り道などにうしろに敵がいるのではないかと不安になってしまう中島です！

豪雨災害や地震など各地で被害があるところも多数あり、

さらに東京ではコロナウイルス感染症の数も多く不安が募る一方です。

やっとJリーグやプロ野球も試合が再開し、

テレビなどで見ることができて楽しみが増えました。

サッカーも本当は観戦をしたいのですが、

無観客であったり人数を制限するなど通常通りに戻るには、

時間がかかりそうです。

ただテレビで放送しなくてもDAZNやYouTube等で、

Jリーグや大学サッカーなど見れる機会が増えて、

家にいても楽しめるようになって、

本当に便利だなと思います。

ただ画質が荒かったり、風が強い日などは、

雑音がすごいので少し残念なところもありますが、

見れたりするだけで幸せなのかなと！！！

ひのまるキッズでも大会ができていないなかで、

親子、指導者に役に立つ冊子を作ろうということで、

みていただいた方もいるかと思いますが、

スポーツひのまるキッズ通信PLUS「コトユメ」を

発刊いたしました。

YouTubeでも少しその様子をアップしておりますので、

ぜひご覧ください。

初めて会った（見た）のは彼が中学三年生の時。もう30年以上前のことです。

近代柔道の取材で全国中学生大会に行ったときでした。

その時は、

古賀稔彦の出身地の中学生が全国3位になったということで注目され、表彰式で顔を見て『三五十五みたいな凛々しい顔をした少年だなぁ・・』と思ったことを覚えています。

３年後、

今度はインターハイの会場。

中大のスカウトで来ていた監督に「あの選手、良いんだけどね・・。彼を取れれば中大復活のきっかけになるんだけど」と言われ、試合場に目を向けるとそこにいたのがその生徒でした。凛々しい顔は全く変わりありませんでした。

佐賀商業高校の原力くん。

中大に入学した彼は監督の期待通りの活躍をし、4年生の時には主将として母校を全国ベスト8にまで引き上げてくれました。

NTTに就職をして実業団で柔道を続けていた彼から連絡をもらったのは、彼が30歳を越えたあたりだと思います。

仕事として柔道にかかわりたい。

当時の会社の門をたたいた彼をすぐに受け入れたのは言うまでもありません。数年後、独立した時も、14人のメンバーの中に彼の姿はもちろんありました。

ジャパンスポーツコミッション創業メンバー

ただ、創業以来、年を追うごとに苦しい姿を見せていた私のことを心配し、まずは子飼いの自分から・・と、一番最初に会社を離れたのも彼でした。彼らしい心配りでした。

そして、その後、数年が経ち、また縁があって戻ってきてくれた彼は、スポーツひのまるキッズ協会の事務局長として、その人柄から常に周りの信頼を得て、営業で全国を飛び回る私の代わりにしっかりと大会運営責任者の重責を果たしました。

2年前。

彼には夢がありました。

道場をやってみたい。

自分で喰っていきたい。

ちょうど、私が独立した年齢となっていた彼の気持ちは痛いほどわかり、希望を受け入れなければならないことはわかっていました。でも、当時、新しい事業スキームを組み、新人二人を一人前にするまでは・・と慰留し、彼はそれを受けてくれました。

そして、その期限である6月30日。彼はスポーツひのまるキッズを卒業しました。

コロナ禍で、事業を興すにも大変な時期になってしまいましたが、何も言わずサッパリと事務所を後にしました。

もちろん、これが今生の別れではありません。いや、むしろこれからお互い事業家として、盟友としてタッグを組む機会があると信じています。中大柔道部の先輩後輩として会う機会もむしろ今以上に増えるかもしれません。

漢の中の漢

どこまでも真面目で生一本

原力の前途に、大いなる希望の光が注がれることを心より願っています。

ありがとう、チカラ！！

気張れ！！　原力！！！！

いまから、ここから、盟友の門出を祝って。

永瀬義規

こんばんは、帰宅途中に道端に残っているガムの跡が、

たまにGにみえてしまう中島です。

7月に入りましたが、まだまだ雨が続いているので、

夏はこれからだと思いますが、

マスクをしつつ夏を迎える恐怖を感じております、、、

今まで一切外出を控えておりましたが、

美容院に行ったり、ネイルをしみたり、

久しぶりに徐々に外出ができるようになったなと思ったら、

また東京のコロナウイルス感染者が増えてきていて、

なかなか終息の兆しが見えず、不安が募ります。

そんななかで、おいしいものを食べに行ったり、

でかけたり思い切り楽しむことができないので、

夏も家で過ごすことを考えていかなければならないのかなと

思っています。

なので、家でできる楽しみを1つでも見つけようと思い、

お取り寄せや通販サイトを見ることが増えました。

毎年ブログに書いている気がするのですが、

今の季節はさくらんぼがおいしかったり、

ブルーベリーや季節のフルーツがとても甘くて、

おいしいです！！！

あとは、おいしいお肉を少しだけ買って味わったり、

家でもおいしいものを食べたり、料理をしたり、

楽しみ方は無限大だなと思います。

これから夏を迎えますが、

暑いときには我慢せず、クーラーをつけたり、

水分補給をこまめにするなど

家の中でも注意して、夏を乗り切れればと思います！

読書やパズルにも挑戦してみたいと思います(笑)