こんばんは。
吉原です。
大会の中での取り組みの紹介をします。
ひのまるキッズ大会では
試合場横に保護者の方に入っていただき、
カメラ越しではなく
直接お子さんの闘う姿を見てほしいと思っております。
ですので、試合場の横に入るときには撮影をしないでください。とお願いをしています。
試合場に来ていただいた方はわかるかと思いますが、
カメラマンさんに来ていただき、
試合中の写真を撮っていただいたりしております。
そのお写真は
大会後に販売しています。
大会での記録として撮っているお写真もありますが、
大会後に私がブログに掲載しているような
お子さんの試合中、一昨年だとブースを楽しんでいる姿などの写真が主なものです。
さて、何が言いたいかといいますと、
3月に行った大会の写真販売の締め切りが迫ってきております。
リンクは貼っておきます。
大会のコードに関しましては大会のプログラムに書いてありますので、ご確認ください。
ご購入を検討されているかたはお忘れなく。
カートに入れっぱなしなどあるあるなミスで買えないことがないようによろしくお願いします。
吉原大智
どうにかしてヘッドスパを受けたい中島です！
以前、ブログで白湯について書いたことがありました。
その後少量では続けていたのですが、あまり効果が実感できず、
どうしようかとおもっていたのですが、ある方からアドバイスをいただき、
コップ1杯をとにかく続けてみてください。
ということでここ最近起きてすぐに飲むようにしています。
今の段階でいくつか変化があり、
1つ目は血流がよくなり代謝が上がったのか体がポカポカするようになりました。
2つ目は循環がよくなり、老廃物を出す機会が圧倒的に増えました。
今までは無理して水分をとるようにしていたのですが
自然とのどが渇いて水分をとるようになったため体への負担？というか
ストレスが減った気がします。
今まで何がいいのか聞くだけで実感がまるでなかったのですが、
結果が少しずつ出始めて続けてみる価値があるかも！と思いました。
とくに女性は冷えたり老廃物が滞ったりすることで、
いろいろな弊害が起きてくるので、少しでも軽減できたり
やわらげられたらいいのかなと思いおすすめさせていただきます！
最後に休日にテイクアウトで釜めしを頼みました。
かなりの薄味だったのですがだしの味がきいていて
ほっとする味でした！
早くコロナが収束してお店にも食べに行けたらいいなと思います！
今週もありがとうございました！！！
ちょうどいい季節が永遠に続いてほしい中島です。
先日は母の日でしたね！
お花屋さんがすごく混んでいて、
お目当てのお花？はなかったのですが、
無事にカーネーションとフルーツがおいしくて
有名なケーキ屋さんでケーキを買って
家族で食べました！
そしてサムギョプサルもしました！
ほどよく油が落ちて飽きずに食べられました！
また焼いたキムチがやみつきになる感じで
とてもおいしく家族にも好評でした。
フルーツいっぱいのケーキ🍰も
久しぶりにフルーツをたくさん食べて
大きめのケーキですが、甘さ控えめで
ぺろっと食べ切れました！
このようなおいしいものとか楽しい時間を
共有できることが何より大切だなと改めて思いました。
元気でいることが何より幸せだと思える日でした！
いつかわたしも母の日を子どもと過ごすことが
あるのでしょうか？
それではまた来週お会いしましょう！！！
こんばんは。
吉原です。
東北大会の準備をしています。
大会は6月20日。
昨年度の5大会行なったときのように
しっかりと対策をしながら開催予定です。
参加者の募集地域も例年のオープン参加とは違い、東北地区と北海道に絞らせていただき、
出場者の方には
当日までの健康調査、大会後も健康調査、当日はあらゆる場所で除菌、除菌、除菌、、、、
などいろいろなご協力を得ながらの開催になります。
会場へ来られない方のために昨年行ったライブ配信は今回もやる予定です。
かっこいいスイッチャーなんかを使って何方向も映しているわけではないので、違う方向から映したいときは私が三脚を担いで移動しています。
というわけで、何が言いたいかといいますと
東北大会の申込が明日23:59までです、。
追加申し込みももちろんできますが、
打ち込みの手数料がかかってしまうため参加費が500円高くなります。
https://m1.members-support.jp/JSC/
ですので、何かない限りは明日までにエントリーシステムから申し込みすることがおすすめです、。
それでは6月、
マスクやフェイスシールドをして顔がわからないと思いますが、
大会でお会いしましょう！
吉原大智
、、、、、、、、、、、、、
しかし、、、、、緊急事態宣言延長。自粛生活。。。
ただ元々インドアな私は変わらず仕事以外はほぼ家にいます。
何か趣味でも探そうかな。
寝違えて未だに痛みが消えない中島です！
最近すごく夢をみるので、
心配になって調べたのですが、
そんなに心配するようなことでもなかったので、
安心しました。
皆さんはどのくらい睡眠をとっていますか？
個人差はありますが7時間ほどは睡眠をとらないと
負債がたまって疲れやすくなってしまうようです。
睡眠の質をあげるためにも適度な運動、
入浴なども大切なことです。
わたしもやりがちですが、
寝る前にスマホをみるのは寝付きも悪くなるので、
やめましょう！わたしも意識していきたいと
思います！
昼寝のしすぎも注意が必要だそうです。
認知症のリスクが高まる可能性があるそうです。
30分くらいの軽めの昼寝がどうやらよいそう。
良い睡眠をとって、免疫力を上げ、
コロナウイルスにもかからないようにしましょう！
こんばんは。吉原です。
3回目の緊急事態宣言で
またまたおうちごはんが多くなり、
自炊しています。
別に料理が特別に上手であったり、
好きであったりというわけではありませんが、
食べることは好きなので
店が開いていなければ作ってしまいます。
この期間を機に
痩せないとな～、、と毎回思いますが、
なかなか思うようにいっていません。
さて、その料理に関して、
SNSなんかも見ていると気になる料理や調味料が出てきます。
シンプルに名前だけ見て気になっている調味料を紹介します。
買ってはいませんが、、、。(笑)
「ろく助 塩」
https://www.rokusuke-honpo.com/item09.htm
ロクスケ。
ひのまるキッズのキャラクターも「ろくすけ」です。
なのでSNSを見ているときに
本当に名前を見て気になっただけです。(笑)
お店もとても美味しくて伝説といわれているそうですね。
もしお塩を使われている方がいらっしゃいましたら
ぜひご感想をお願いします。
ちなみに私はスーパーでこちらのお塩を買います。
https://www.hakatanoshio.co.jp/history/
まぁ引き続き在宅勤務ですので、
機会があればいつも使わないようなものも使って料理もしてみようかなと思います。
最後にお知らせです。
ひのまるキッズは緊急事態宣言中、
時短勤務、在宅勤務になっています。
お問い合わせに関しまして
現在は10:00～16:00になっておりますので、
時間内にご連絡いただければと思います。
吉原大智
こんばんは。
吉原です。
またコロナウイルスの感染拡大が騒がれており、緊急事態宣言が明日から、となっておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。。
ひのまるキッズでは上半期にある大会の準備の真っ只中です。
6月 東北大会
8月 月バスカップ
8月 ソフトテニス親子大会
準備が大半を占めるイベントについて、
絶対にやるんだ、という気持ちをもって
スタッフ一同取り組んでいます。
もちろんコロナウイルスのことが影響しないわけではありません。
ただ、いざ大会、となった時に
準備期間がコロナの影響が大きかった時期なので、
準備ができていません、という風にはいきません。
そのために
現地の打ち合わせが必要であれば
抗原検査をしたり、PCR検査をしたり、と
一昨年開催したときには考えてもいなかったことに
取り組みながら準備をしています。
費用的な面でもそうですし、
検査の時間も必要なので、
今まで以上に追加要素があります。
もちろん相手方もおりますので、
現地の状況をお聞きしたり、
検査の陰性結果があればお会いできるのか確認したり、
などもあります。
大会の日にも感染拡大の対策で
除菌がどうだ、健康調査がどうだ、、
など話しています。
何が言いたいかといいますと
大会をなんとか開催するために
今、準備をしています。
昨年、十分対策が取れなかったために中止になってしまい、子供たちの輝く場所をなくしてしまいました。
致し方ないこと、で片付けず、
反省を今年に活かして
開催するんだという気持ちで
取り組んでいきます。
東北大会のエントリーは11日まで。
募集地域は東北と北海道です。
お待ちしております。
それでは、私は緊急事態宣言がでたので巣籠もり生活を始めます。
おやすみなさい。
吉原大智
これくらいの陽気が永遠に続いてほしいと思っている中島です。
ニュースなどで外でお酒を飲むのも飛沫がとんで危険という話題がでていました。
たしかにマスクを外して近い距離で会話をしたり、
食事をしたりすることはとても危険だなと思います。
わたしは飲酒しないのですが(笑)
するとしたらこういうのが家にあると楽しいんじゃないかと思いましたので、
ご紹介させていただきます。
ソーダストリームです。
何年か前にもらったものですが、
液体を炭酸にすることができるので、
家に炭酸水がなくてもこの機械を使って炭酸をつくることができ、
お酒をわったりできます。
また、専用のリキッド？みたいなものが別売りであり
ジンジャーエールなどもつくることができます。
わたしはちなみにまだやったことはないです。
今年ももうすぐ暑い日がやってくると思うので、
家でそういった楽しみをみつけてやったことないことに
挑戦してみたいなと思います。
あとはかき氷も家でやってみたいので、
ふわふわな状態で食べられるかき氷機を
探したいとたくらんでいます(笑)
こんばんは。
吉原です。
前々回のブログ、ご覧いただけましたでしょうか？
もちろん見ていただけていると思います。
そしてYouTubeも見ていただいていると思います。
大会の動画で15本アップといいましたが、すべてを吉原編集で出しているわけではございません。
近畿大会に関してはがんばれ花川くんが最後の仕事として大体の編集をやってくれました。(仕上げは吉原です。)
九州大会は私が編集しております。
関東大会については木曜日にブログを投稿した
みっちょくんと中島さんがほとんどの動画の編集をします。
それぞれ担当を交代しながら、担当によって少しづつ癖があって、微妙にが違いがあるので、よ~くご覧いただければと思います。何回も見ていれば、この人が編集かな？というのがわかるかもしれません。
同じ種類の動画はできるだけ同じように編集しようと心がけていますが、
細かいところに差があったりします。
近畿＆九州大会の全てのリンクを貼りますので
見てみてください。
今週は関東大会の動画更新があります。
今日第1弾がアップされました。
引き続きぜひご覧ください。
吉原大智
ヨギボーの沼、中島です！
いろいろなところで水分をとってくださいね、
と言われることが多いです。
モデルさんとかでも朝から1ℓ飲みます
という話を聞いたりするとすごいなあ
これがきれいになる秘訣かと思うのですが、
たしかに水を飲むことは大切だなと思います。
あまり水分をとらなかった日などは
老廃物が出ていきませんし、
疲れもたまりやすくなります。
あとそういう日はのどが渇いて一気に飲み物を
飲んだりしてしまいます。
夏はもちろんですが普段から
こまめに水分をとるということを意識していれば、
だんだん慣れてくるのかなと思います。
いくらマッサージなどで一時的に疲労がとれても
それをやはり老廃物として外に出さなければ、
疲労は蓄積されるだけなのかなと。
モデル並みには飲める自信はないので、
いかに食事のとき以外に意識できるかだと思います！
浄水機さえすこし欲しいと思っているくらいなので
やってみてかなというところです！
皆さんも何事もため込まず出しましょう！！！