こんばんは！

いくら冷房で部屋が涼しくても寝つきが悪い中島です😫

みなさん、暑いときこそ水分、栄養補給、睡眠はしっかりとりましょう！

最近の中島はというと、、、

美味しいものを食べ過ぎているため、

今日は、食べログにさせていただきます。

◆ランブータン

1度行ったことのあるお店なのですが、

入った瞬間アジアの香りが漂います！

なかなか最近たべれていなかった

パクチーです。

カレー風味のハンバーグを引き立てる

おいしさでした！

男性にはなかなか理解してもらえませんが、

パクチー最高です！

美容効果もありますし、

食べ終わってもしつこくない

感じがとてもよいです◎

◆肉バル

地元の近くの肉バルです♪

わたしは、初肉バルかもしれません！

食べた後しつこくなく、

いくらでもペロッと食べれちゃう

肉寿司でした！！！

◆今井屋

今まで食べたことのないような

やきとりに噛むのがもったいなかったです！

たまには、こういう美味しいものを

食べるのはいいな〜と思いました！

濃厚な卵黄につくねがよく絡んで、

ボリュームがある1品でした！

美味しいものをたべて、

この夏を乗り切りましょう〜♪

以上、中島がお送りしました！

こんばんは！吉原です！

みなさん三連休はどう過ごされましたか？？

私は基本的には稽古に行くか

家で涼んで過ごすかの二択です。

最近は特に外が暑いので

なかなか出る気になれません。。

週末には稽古のために電車に乗りましたが

イベントやプールなどに行っている人が多く

満員電車での移動が大変でした💦

いつも中央大学に行く際に利用する京王線は

ディズニーオンアイスやよみうりランドのプールWAIがあり

特に混んでいました。

そんなインドアな私が外へ行くときの理由は

ほぼご飯を食べに行くときです！

ということでこの3連休に食べに行った場所の紹介をします！！

ジンギスカンゆきだるま中野部屋一門　両国部屋

両国横綱横丁にあるお店です！

中野・本八幡・亀戸にもあります。

ハヌリ　新宿歌舞伎町ゴジラ通り店

こちらは韓国料理のお店でゴジラ通りの他に

新宿店、渋谷店、池袋店がございます！！

ぜひ近くに来た時にお立ち寄りください！

次の3連休は9月15日～17日ですね！

9月16日（日）といえばひのまるキッズ東海小学生柔道大会！

まだまだエントリー応募中ですので9月の3連休はぜひ愛知県へ！！

吉原大智

こんばんは！

暑すぎてこの夏が乗り越えられなそうな中島です。

この3連休はとくに暑いみたいです、、、

みなさん、熱中症にはお気を付けください！！！

さて、夏といえば、

皆さん何が思い浮かびますか？？？

わたしは、行事ものが大好きなので、

夏といえば、夏祭りや花火大会が出てきます！

昨年は、隅田川の花火大会に行ったのですが、

途中で大雨に見舞われ、見れたは見れたのですが、

散々でした。良くも悪くもいい思い出です。

早速ですが、

わたしが行ってみたい花火大会を勝手にピックアップしちゃいます(笑)

★長岡まつり大花火大会

日本三大花火大会の一つで、

名物の正三尺玉が3連発で打ち上げられます！

直径約600ｍにもなるそう。

こちらは、実際に友達が行っていて、

とても良かったと口々に言っているのを聞きました。

今年は、8月2日(木)、3日(金)に行われます。

お得な観覧席プランもあるそうなので、

ぜひご検討ください！

★第30回なにわ淀川花火大会

大阪では、最大級の規模と圧倒的な人気の

花火大会だそうです。

今年は、30回の記念大会だそうで、

主催者側がこれまでにない企画を考えているそうです！

ボリューム満点の内容で、満足すること間違いなし！

大阪＝花火大会のイメージがなかったので、

気になって仕方ありません！

なにわの花火大会に行ってみたいものです！

こちらは、8月4日(土)に開催です。

★東京花火大祭～ＥＤＯＭＡＥ～

今年初開催の花火大会で、

お台場海浜公園で行われます。

世界的な花火師が手掛ける最先端の花火大会になるそうです。

こちらは8月11日(土)に行われます。

ちなみにこの花火大会は、たしか海老名だったかと思います。

写真だとなかなか伝わらないですが、

わたしは、この長く垂れさがる花火がとても好きなんです。

余韻というか、色ももちろん好きです！

わたし自身も、今年初めてみる花火大会にいく予定です。

また、レポートさせていただきます✌

おはようございます、細木です。

最近、会社近くにある鯖専門店に行ってきました！

鯖しゃぶだったり、鯖の竜田揚げだったり食べたのですが、

特に美味しかったのが、この胡麻鯖です😋

元々胡麻も鯖も大好きで、

この組み合わせは最高でした！！

そして、このときに飲んだお酒がこちら。

茨城県・吉久保酒造の『SABA de SHU』。

ラベルや名前からわかるように

鯖専用の日本酒なんです！！

鯖料理をさらに美味しく味わえるように作られたそうです。

前から気にはなっていたのですが、

なかなか出会えず飲めていなかったので

お店でこれを見たときにテンションが上がりました！！

脂ののった鯖に合うようにすっきりとした辛口のお酒でした🍶

ラベルにはこのような文言も。

『〆サバ、焼サバ、サバ煮とサバさばなサバ料理と共にお楽しみ下さい』

また、発売日が3月8日と『さばの日』。

さば愛に溢れたお酒になっています。笑

見かけた際には是非飲んでみてください！！

暑い日が続きますが、頑張りましょう！！

細木

こんばんは、細木です。

暑い日が続き、どんどん夏に向かっていますね！

明るい時間が長く、なんとなく気分が良かったりします。笑

先日、友達とドライブに行ってきました！！

箱根に行ってきたのですが、

運転するのが好きなので行きも帰りも一日中運転させてもらいました😊

天気がとても良く、運転していて気持ちよかったです。

箱根に行って、温泉街や観光地を回り、温泉に入ってごろごろして帰ってきました😌

好きな運転もできて、温泉でゆっくりして、友達とたくさん話して、

ストレス発散、気分転換になりました！

今日は、夏っぽい、初心者にも飲みやすいお酒を紹介します。

広島・今田酒造本店の「海風土　富久長」。

このラベル、夏っぽくて可愛いですよね♡

「海風土」と書いて「シーフード」と読みます。

名前の通り、海の幸に合うように作られたお酒です。

広島の名産物と言えば牡蠣。

特に、レモンを絞った牡蠣に合うように作られたそうです。

酸味が強く、確かにレモンを思い起こさせる味でした。

酸味はかなり強かったのですが、

度数が13～14と日本酒にしてはかなり低いので、

日本酒初心者の人でもかなり飲みやすいと思います。

写真を撮るのを忘れたのですが、

ラベルが両面印刷になっているので

瓶の裏側からも可愛いラベルが見られるようになっています！

日本酒を飲んだことがない方は飲んでみてください！！

細木

おはようございます！

最近の暑さに耐えられない吉原です。

東京は毎日３０℃を超える暑さで

先週行った岩手の涼しさが恋しいです。

私はひのまるキッズ関東大会、学生優勝大会と大会が二週間続いたため

久しぶりに中央大学の稽古に行きました！

中央大学の体育館は冷房などはないため

外よりも熱い道場での稽古に

熱中症になりかけました💦

正しい水分補給は大事ですね。

水分補給といっても水のみを飲んでも

ダメなんです！

体内のナトリウム濃度が薄まっていくだけで

これ以上薄めないために喉の乾きは収まりますが

濃度を戻そうと身体がはたらいたとき

結果として体内の水分が不足してしまいます。

水分が不足した状態では

パフォーマンスも落ちてしまうので

適度に水分補給をしながら稽古を行うのがよいですね！

今週も東京ジュニアがあるので

東京の大学に稽古に行けませんが

8月に向けて

頑張っていきます！！

私の出身道場、幼稚園がテレビに出ます！

再放送ですがぜひご覧ください！

http://www.bsfuji.tv/judo/pub/index.html

吉原大智

こんばんは、細木です。

先週の大阪での地震を皮切りに、

今週は各地で地震が起きていましたね。

皆さんご無事でしょうか。

7年前の東日本大震災のようなことが

いつ起こるかわからないですよね。

ここまで頻繁に発生すると

次は我が身にと思ってしまいます。

大学進学で上京するときに、

親に地震のことを心配されたのを思い出しました。

今週のお酒は、東日本大震災にまつわるお酒です。

岩手県・菱屋酒造の「菱屋　別撰」。

雑味のないすっきりと飲みやすいお酒でした。

飲みに行き、居酒屋の店主の方と話しているときに、

このお酒は岩手県の漁師町で作られていると聞きました。

東日本大震災で一度潰れてしまったのですが、

建て直して頑張っているそうです。

復興支援のひとつの形として、お酒を入れ続けているとおっしゃっていました。

よく一人でも飲みに行くのですが

店主の方と話すと色々な話をお聞きできるので、

それもお酒の楽しいところです。笑

暑い日が続いていますが、あと一日頑張りましょう！

細木

こんばんは！

今家で漬けているぬか漬けがいまいちちょうどいい味にできず、

常に原因を追究している中島です！

あっという間に6月が終わりをつげようとしています、、、

7月といえば！

小学生はもうすぐ夏休みですね！

みなさん、今年の夏休みのご予定は、

お決まりでしょうか？

昨年は、大会終わりに父の田舎である

鹿児島に行ったことがとても印象的でした♪

飛行機に乗れるか乗れないか、、、

ひやひやしながら、大阪の街中を走ったことを

今も忘れることはありません。

鹿児島のことについて詳しくは、

昨年のわたしのブログをご覧ください(笑)

やはり1位は、沖縄のようです！

わたしは修学旅行でしかいったことがないのですが、

時間がゆっくりと流れていて、

みるものすべてがきれいですよね！

わたしはオープンカーでひたすら海沿いを

ドライブしたいです！！！もちろん助手席で(笑)

沖縄は周りの離島もとっても人気みたいです！

次に北海道も変わらず人気なようです！

北海道はなんといっても食べ物がおいしいですよね！

回転寿司も新鮮でおいしくて、

あとはやっぱりジンギスカンですね！

ごはん何倍でもいけますよね！

あとはいつか函館の夜景もみてみたいですね～

最後に、

わたしが行ったことのある場所でおすすめなところを

ご紹介いたします♪

↑は座間にあるひまわり畑です🌻

見頃だと上から見ても同じ高さで見ても

本当にきれいで、蜂が寄ってきがちですが、

インスタ映え間違いなしです！

↓は栃木県佐野市で有名な佐野ラーメン🍜

こってり系のラーメンもおいしいですが、

佐野ラーメンは、あっさりしていて、

どこか昔懐かしい味がやみつきになること間違いなしです！

今回は、夏におすすめなスポット定番編(国内)でした！

次回もお楽しみに～

では、みなさん今週も暑さに負けず、

頑張りましょう！

こんばんは！吉原です！

今日(6/25)は岩手県にいってきました！

岩手県と言えば

じゃじゃ麺や盛岡冷麺、わんこそばと

有名な麺類が勢揃いで

麺類が好きな私は

ぜひ食べてみたいと思っていましたが

その想いは叶わず……

ということで

お土産で買って帰ることにしました♪

現地で食べるのはまた今度として

とりあえず自分でつくってゆっくり食べます♪

さて、先週末は２日間

全日本学生柔道優勝大会にいきました！

母校の結果は

7年ぶりのベスト8。

来年度のシード権を取り戻し

優秀校として表彰されました。

試合後に控室にいくと

怪我人が多数いましたが

これから東京ジュニア、学生体重別選手権に向けて

怪我を治してまた頑張ってもらいたいですね！

私自身の試合も２か月後に迫ってきています。

後輩たちに負けていられないので

頑張ります。

吉原大智