寒くなってきた急激に乾燥していると感じる中島です。

今までの掛け布団だけでは寒く、

急に毛布を引っ張りだして寝ましたが、

ぬくぬくしてなかなか出られない現象が

起きそうで怖くてたまりません。

涼しくを通り越してあっという間に寒くなってきましたが、

皆さん風邪などはひいてないでしょうか？

今年はインフルエンザも流行すると言われておりますので

お気をつけください！

わたしも予防接種は受けようと思っています。

寒くなってきたからこそ換気を怠りがちなので

わたしも家では意識して換気をするように

しています。

朝窓を開けるとひんやりしていて

いよいよ冬だなと思います。

冬は全然好きではないので、どう乗り越えようか

今から考える日々です(笑)

さて、帰っているときに走ってる人を見かけることが

多くなってきました。

走りやすい季節なんだと思うと同時に

わたしも何か目標を見つけてそれに向かって

コツコツやっていきたいなと思うようになりました。

今度はフルマラソンに挑戦してみたいという

野望を抱きつつ、最近とくに

体力が落ちてしまったので、

体力をつけて備えておきたいです(？)

話が二転三転どころではないですが

寒さを乗り切りましょう！！！