こんばんは。
スポーツひのまるキッズ協会事務局の新井です。
先週、こちらのブログで、
「子どもの頃から運動が苦手で、体育なんて大嫌い。そのまま大人になって、
いやいやでもする機会すら無くなって、、、」
とお話しましたが、実は大人になって少しだけ、運動していた時期がありました。
今日はちょっとそんなお話を。
私、小さい頃はみんなより頭ひとつ大きく、横にもまぁまぁムチムチしてまして、
スラッとした子がうらやましく、学生の頃は、当然のようにダイエットを繰り返し、
がんばり過ぎて痩せすぎてしまったこともありました。
ちょうどそんな頃に就職をしまして、毎日毎日夜遅くまで仕事、土日も仕事、
仕事がよくわからなくてストレス溜まるわ、食べる時間が遅くなって太るわ、
ストレスで過食気味になるわ、それにリバウンドの時期と重なって、、、、
まぁ、太る太る。。。
いわゆる”激太り”ってやつです。
そんな風になると人に会いたくないので、仕事はない時は、家に引きこもって、
暗〜い暗〜い、生活をしてたんですよね。
それを見かねて、「お前、少し運動でもしてみろ。汗をかくと気分も違うぞ。」と、
スポーツクラブを勧められ、いやいやながら、エアロビなどをちょっとやってみました。
そこでも、うまくできないから恥ずかしったですね〜
でも、「点数付けられない運動は、まぁまぁ楽しいかも。」とは思いました。
「体育なんて大嫌い!」から「点数付けられないならまぁまぁ楽しいかも」
私とスポーツとの関わり第2期です。
でも、その時もそのあと10年ほども、まさかスポーツと関わって生きて行くことになるとは
全く、全く思っていませんでした(^^;
長くなりましたので、また。
それでは、失礼します(^^)
新井みどり
※写真は、Gボール(バランスボール)です。ロディ型かわいいですよね。
スポーツは無心になって楽しむと
身体も心も毒素が抜ける所が良いですね♪
o(≧∇≦)o