「腹筋ローラー」記事をアップ後、張り切りすぎて腰を痛めてしまい、3日坊主で終わった事務局の清水です。

我が家は話題になった健康器具やダイエット器具がまだ沢山あります。
面倒になって「使わなくなった器具」の墓場と化しており、その中から選りすぐりの逸品をご紹介します。

「腹筋ローラー」の転倒防止ストッパー付きで初心者でも安心してトレーニングできると思っていたのですが、
何事も継続していかなければ効果は期待できません。
忙しい時でも、ながらトレーニングであれば続けられる「スレンダートーン」を墓場よりひっぱり出してきました。

★ショップジャパン「スレンダートーン」
お腹にまくだけで腹筋300回！？　そんな文字が私の目に飛び込んできました。
毎日の「腹筋ローラー」修行よりもただお腹にまくだけで、TVCMの杉村太蔵氏の様なバキバキ腹筋が手に入るのならばと思い早速注文しました！

－公式ページからの引用－
スレンダートーンとは、EMSという微弱な電流を体に流すことにより、運動と同様な効果を得る機器の一つである。
普段使われにくい筋肉も効果的に収縮させることができることから、脂肪のつきやすい部位の痩身効果が得られ、ダイエットにも活用されている。

商品が届きワクワクしながら、箱から商品を取り出したのですが、充電が終わってからやっと使用できることを忘れていました。

充電完了後、「スレンダートーン」の裏側についている透明なシールをはがして、自分のお腹に直接肌がふれるように巻きつけました。

電源を入れ５分が過ぎてきたころから中央パッド部の腹筋がピクンピクンと動いています。
お腹にかなりの刺激が伝わっているので、20分もするとお腹が鍛えられているような感覚です。

スレンダートーンで腹筋を効果的に鍛えることで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼に繋がりダイエットしやすい身体になることが
期待できるのでぜひお試しください！