身体を動かして気分すっきり!!!

みなさん、こんばんは!
最近食欲がなくなって体重が減ったかなと思いきや、
現状維持だった新入社員の中島です!

さて、みなさんはどのような週末を過ごしましたか?
わたしはホットヨガゴルフの打ちっ放しに
アグレッシブな週末を過ごしました!
筋肉痛がほどよく心地よいです!
(嘘です、動くたびにあーーーってなります)

わたしがホットヨガは始めたのは半年前です。
じわじわ汗をかいて終わったあとは
すごくスッキリします!
今までスポーツをして
たくさん汗をかくことがなかったので、くせになって
やめるにやめれなくなりました(笑)
水分もかなり摂って、循環もよくなるので
いらないものがすべて出る感じがします(゚∀゚)
体幹も鍛えられて、とってもオススメです!
体験などもやってるところがあるので、
試しに1回行ってみてはいかがでしょうか?

ゴルフは大学のときの実習で、
初めてコースを周ったのですが
狙いどおりに球が飛んでったときに
すごく快感を覚えました!
なかなかグリーンにのっけるのは
難しくてまだまだ初心者ですが、
友達や父と打ちっ放しに行くのが
気分転換になります(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
打ちっ放しができるところは
都内にもあるそうなので、
いろいろな打ちっ放しがあるところに
行ってみたいなと思います!
まだ、ホールを周るのは、経験不足で
自信がないので、こまめに練習したいなと
思います(笑)

 

ブログ②
↑休日でとても混んでいたので3Fの練習場へ

では最後に食べることが大好きなわたしの
今週の美味しかった食べ物シリーズです!
ブログ①

 

タイ料理にはまってしまいました!
ということでタイ料理がメインのカフェに行って来ました!
パクチー料理が豊富で、
お客さんのほとんどが女性でした(゚ω゚)
前までパクチーは苦手だったのですが、
なんだかくせになってしまいました!
ちなみに写真はベリーと白桃のラッシーサングリア♪
見た目がおしゃれです。
味もおしゃれでした(笑)

 

ブログ③

 

↑会社の近くにくるケータリングカーで
売ってるオムライス
その場で卵を焼いてくれて
トッピングもさまざまです!
ちなみにわたしは大好きなチーズをトッピングしました!

今週末はとうとう
スポーツひのまるキッズ東北大会です!
柔道以外のイベントもありますので、
ぜひ、青森県武道館までお越しください!

 

 

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