こんばんは。事務局の清水です。

いよいよ忘年会シーズンです。さまざまな場所でお酒を飲む機会が増えて、気がつけば暴飲暴食の清水です。
１月に健康診断があるのですが、今からガクブルです。
クリスマスパーティーも年越しも張り切って、肉体改造していきたいものです。
今回は小腹がすいた時に役立つ強い味方をご紹介いたします。

★Enemoti（エネモチ）
北海道の老舗和菓子屋「天狗堂宝船」が開発したお餅を使ったパワーバー。
ゆっくりと吸収される糖質「パラチノース」を使用。血糖値の急上昇を抑え、スタミ「パラチノース」は、はちみつにも含まれる天然の糖質で、砂糖などの通常の糖質は血糖値が急激に上がってしまいますが、消化吸収速度が緩やかであるという特徴があります。
素朴なクルミ餅の味で、食べやすいし、後を引かないのでおやつに最適です。

■栄養成分（1本当り）
エネルギー：145kcal、タンパク質：1.6g、脂質：3.4g、炭水化物：27g、
糖質：26.4g、食塩相当量：0.1g

■原材料
水飴、砂糖、パラチノース、小麦粉、くるみ、もち粉、あん、醤油（大豆を含む）、オブラート（でん粉）/炭酸Ca

販売価格: 270円

★プレミアムベルギーチョコレート GI36 ミルク
ベルギーチョコレート最高峰ブランド「バリーカレボー社」のクーベルチュールチョコレートを100％使用。
砂糖は使わず、さつまいもやとうもろこしを原料とする天然由来の麦芽糖から作られるマルチトール（還元麦芽糖）を使用。
GI36はキャベツなどの野菜類と同じ低GI食品。ノンシュガーなので毎日安心して食べても大丈夫です。
砂糖などの通常の糖質は血糖値が急激に上がってしまいますが、GI値が低い食品では、糖が穏やかに取り込まれ、血糖値の上昇もゆるやかになるため、インスリンも分泌しすぎることはありません。
また、天然素材にこだわり砂糖・糖類 ゼロ、グルテンフリーで最高級クーベルチュールチョコレートの美味しさを存分に引き出しています。
口どけもまろやかでやさしい味です。

■栄養成分（1袋当り）
エネルギー：99.4kcal、タンパク質：1.4g、脂質：7.3ｇ、糖質：9.7g、食物繊維：0.4g、ナトリウム：16mg、糖類：0g 、ショ糖：0g、トランス脂肪酸：0.08g

■原材料
マルチトール、ココアバター、全粉乳、カカオマス、レシチン（大豆由来）、バニラ香料

■内容量
1袋20g（15～16粒）

いかがでしたでしょうか。減量中の強いストレスでイライラすることなく美味しいチョコレートやくるみ餅が食べれれば、食べ過ぎる心配もありません。
ぜひお試しください！