こんにちは

12月に入り一段と寒くなってきました。
今週末にひのまるキッズ中国大会を山口県で開催しますが、今日の天気予報をみたら、東京よりも山口の方が気温が低いようです。
東京もかなり寒くなってきましたが、今週末山口に行く際にはいつもよりさらに１枚厚着をしていこうと思います！

さて、みなさん『ひのまるキッズ通信』ご存知ですか？

柔道大好き親子＆指導者のための情報マガジンとしてひのまるキッズが昨年度から発行しているフリーペーパーです。

現在、vol.1とvol.2と番外編の合わせて３部発行しています。

vol.1は『今さら聞けない柔道のアレコレ』ということで、
●礼儀編
●受け身編
●ルール編
●柔道衣編
の４編に分けて保護者の方に、そして指導者の方に改めて知っていただきたい内容を記載しています。
私が特におすすめしたいのが「柔道衣編」です！
帯の結び方を写真付きで載せています。２パターンありますので是非、お子さんと一緒に結んでください！
その他にもコンディショニング、水分補給のヒミツ、入浴でのリラクゼーション＆疲労回復などなど約３０ページにわたる充実した小冊子です！

vol.2は『今だからこそ真剣に考えよう、少年柔道とは何か？』
柔道海でさまざまな問題や不祥事がおこり、少年柔道のあるべき姿や柔道に携わるべき人たちが考えることについて、いつもひのまるキッズを支えていただいている朝飛大先生、山口香先生をお招きして座談会を開きました。
凄く大切なことであり、考えなければいけないことです。是非深く読み込んでいただきたいです。
また、東日本大震災からスポーツひのまるキッズプロジェクトとしてずっとおこなってきた『復興支援プロジェクト』をご紹介しております。
非常に濃い内容となっております！

番外編は柔道タイマーをご紹介しています。
全国大会４連覇の朝飛道場式のサーキットトレーニングを柔道タイマーで実践してもらいました！
是非、ご参考ください。

３冊ともそれぞれ充実した内容になっています。
また、vol.2は今年度の残り３大会、中国大会、九州大会、近畿大会に出場する選手のみなさんにお配りします。
要チェック！してくださいね。