みなさん、こんばんは。
秋の長雨…とは言いますが、東京はもう何日雨天気が続いてるんでしょうTT
梅雨の時期より、雨降ってますよね～
先週一度だけ、青空を見た気がするんですが、ほんの
つかの間。。太陽が恋しい毎日です。
また、台風が日本列島に2つも近づいてるんですよね。つい先日も千葉市の住宅街で竜巻被害とか。。最近、天候が不安定すぎて、どうなってるんでしょう。どうか、台風の被害が出ませんように、祈るばかりです。
さて、ひのまるキッズ東海大会までもう2週間を切りました！そして、その1週間後はひのまるキッズ四国大会と続いてます。名古屋の会場と松山の会場へ、きらっきらの笑顔、白熱パワーを浴びに伺います。
不安定天候と急激に秋を迎えて、体調も崩しやすくなってますので、気を付けてください！
東海大会、四国大会。元気いっぱいで会場にいらしてくださいね♪
スポーツひのまるキッズ協会 丸山
こんにちは！
９月２０日（日）三幸・スポーツマックス愛知県武道館にて開催の『第７回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会』
本日トーナメントをひのまるキッズ東海大会ブログにて公開いたしました！
参加者の皆様、是非ご確認ください。
また、先週末に事務局から保護者の皆様のご自宅へゼッケンと保護者IDを、道場代表者様へ指導者IDを送付しております。
こちらもご確認の程、宜しくお願いいたします。
★第７回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会ブログ★
http://hinomaru-kids.jp/tokai7/
こんにちは！
９月１７日（日）三幸・スポーツマックス愛知県武道館にて開催の『第７回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会』
トーナメント発表は9月7日（月）午後となっております。
下記、ひのまるキッズ東海大会ブログにて参加選手の皆さん、ご確認ください。
★第７回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会ブログ★
http://hinomaru-kids.jp/tokai7/
本日、ひのまるキッズ東海大会参加選手の保護者様にゼッケンと保護者ID、道場代表者様には指導者IDを送付いたしました。
１９日の前日練習会のお申し込み用紙、お弁当申込書も同封しておりますので、ぜひお申し込みください。
参加者の皆様、ご確認をお願いいたします。
また、７日（月）にトーナメントをひのまるキッズ東海大会公式ブログにて公開いたします。
そちらもご確認ください！
さあ！大会まであと２週間となりました。
選手の皆さん、体調管理には気をつけてお過ごしくださいね。
★第７回スポーツひのまるキッズ東海小学生柔道大会ブログ★
http://hinomaru-kids.jp/tokai7/
8月22日、23日で宮城県仙台市の東北高校にて親子夏合宿を開催したのは、このブログでもあげているので、みなさんご存知かと思います！
仙台〜といえば〜
牛タン！
牛タン！
牛タン！
仙台に行ったら食べたいですよね〜
今回の合宿で1度だけ牛タンを食べれるチャンスがありました。
いやー…
美味しかったです。
歯ごたえが何ともたまらなかったです！！
本場で食べる牛タンはまた格別でした。
牛タンを食べて充電。
参加親子の笑顔でまた充電。
無事合宿も終了することができました。
ひのまるキッズで日本全国を飛び回っていると、その土地の有名な食べ物に出会えます。
今回、ひのまるキッズ通信vol.4が発行されました。
最後のページに、ひのまるキッズを開催している地区の美味しい食べ物を少しご紹介させていただいております。
私がおすすめするのはもちろん、地元山口のふぐです。
ふぐ刺し、ふぐ鍋、ふぐのてんぷら
ふぐは美味しい食べ方がたくさんあります！
少し値がはりますが、大会にご参加の際には是非ご賞味ください(^^)
ひのまるキッズの楽しみ方はたくさんあります！
ご参加お待ちしております！！
食べ物の話ばかりですみません！！
スポーツひのまるキッズ協会 村中
全国の柔道大好き親子＆指導者のための情報マガジン
『スポーツひのまるキッズ通信Vol.04』、
もうご覧になりましたでしょうか？
まだと言う方は、全国約3000の道場に無料配布しているので、
道場に通っている方は、ぜひ、一度手にとってご覧ください。
道場に通っていない方は、ひのまるキッズのホームページで、
近々、アップする予定なので、しばらくお待ちください。
ちなみにVol.01からVol.03に関しては、
ひのまるキッズのホームページで、いつでもご覧いただけます。
http://hinomaru-kids.jp/judo/tsushin.php
知っておくとためになる情報がたくさんですので、
ぜひ、のぞいてみてください。
さて、今回のVol.04は、
全柔連の広報委員長・北田典子さんと、
スポーツひのまるキッズ協会代表理事の永瀬義規の対談をはじめ、
ひのまるキッズ講師、須貝等さんと日下部基栄さんのインタビュー、
柔道を頑張っている皆さんにぜひ知っておいていただきたい
水分補給講座や疲労回復の話など、重要情報が盛りだくさんです。
７月の終わりに、須貝先生のインタビューの内容に関して
少し紹介しましたので、今回は、日下部先生のインタビューについて
ちょっと紹介しておきます。
私が、日下部先生のお話をお聞きして一番驚いたのが、
日下部先生は、小学校に入る前は、１年近く入院しなくてはならないような
病気を患っており、お医者さんからは運動を禁止されていたこと。
そんな日下部さんが、小学校に入るや、
「どうしてもやりたい！」と、
両親やお医者さんに何度もお願いして柔道をはじめ、
「男の子を投げると悔しくて泣くんですよ、それがうれしくて（笑）」と
柔道に夢中な“お転婆娘”に成長。
そして、世界を代表する柔道家になっていったのでした。
普通だったら、そんな大病のあとであれば、
「柔道なんてダメ」の一言で終わっていたでしょう。
そこで終わっていれば、柔道家・日下部基栄は
生まれなかったわけですから、人生というのはわからないものです。
日下部先生のご両親は、心配しながらも
本人の「やりたい」という気持ちを尊重したのでしょう。
最初のうちは、おそらく、柔道に通わせることが、
気が気ではなかったと思います。
それでも、柔道をやったことで身体が強くなり、
そのうちに柔道でも結果が出るようになり。
ある意味、ずっと見守っていた両親の愛が、
日下部さんを大きく成長させていったのだと思います。
柔道王国・福岡の名門、東福岡柔道教室で毎日練習し、
月に1回は試合。
全中では、いまだに、日下部さん一人しか達成していない、
個人戦３連覇の偉業も達成しています。
「私が全中で勝てた理由は、場数だと思いますよ。
小学生の頃から、たくさんの試合に出させてもらって、
勝ったら自信になったし、負けたら勉強になった。
その経験によって少しずつ強くなれたと思うんです」
いま、小学生の試合に否定的な指導者もいると聞きます。
それはそれで一つの考え方だとは思いますが、
日下部さんのように、実際に、試合をたくさんしたことで
成長できたと言う方も少なくありませんし、
目標という意味で、大きな大会での優勝を掲げることも、
モチベーションを高めるためにも、決して悪いことではないと思います。
「負けたとしても、結果だけを一方的に責めたりするのではなく、
親も指導者も、子供と一緒に考えるようにしてほしい」と日下部先生。
最も大切なのは、このことではないでしょうか。
ひのまるキッズ協会 林 毅
皆さん、こんばんは！
今日は9月1日。
学生のみなさんは楽しい夏休みが終り、新学期のスタートですね。
8月最終週から、ぐっと涼しくなり始め、一気に初秋に突入した感じです。
昨日、今日とセミの名残のひと鳴きが、なんだか切なく感じました。
さて、これから本格的な秋になると、美味しい食べ物がたくさんで、食欲もアップしてきますね♪
先ほど帰宅し、録画したテレビを見ていたら、6年間フルーツのみを食べて生きている、フルーツ研究家の男性がいろいろ語っていました。お水もお茶も飲まず、水分もフルーツから取っているそうです。
初めは、うんちく語る変わった人なんだろうな…的な見方をしていましたが、健康にフルーツを取る方法、美味しさアップの果物の切り方、レアな絶品フルーツなどなど。。つい、見入ってしまいました(笑)
私が聞いたフルーツ話は、朝の果物は金、昼は銀、夜は銅…と、朝に取るのが一番体にいいという事だけでしたが、その研究家はフルーツは食事前の空きっ腹で取って下さいと。取る順番を間違えると、血糖値が上がり、太りやすくなるそうです。いわく、先に食べる「先フル」には良いことづくめ。効能として果物は食物繊維が豊富なため、血糖値の上昇を緩やかにして、ビタミン・ミネラルにより新陳代謝を促進し、その後に食事を取ると、血糖値が上がりにくくなり、カロリーも消費しやすくなるそうです！逆に「後フル」で、食後にフルーツを食べるとカロリーが加算されるだけで、何も良いことはないそうなんです。
フルーツ大好きで、今までは食後にたんまりいただいてましたが、研究家推奨の「先フル」で健康になれたらいいなぁ～
よし、明日から実践してみよう！！
ひのまるキッズ事務局 丸山
こんばんは、ひのまるキッズ事務局の原です。
昨日は、全国小学生学年別柔道大会が山梨県で開催されてましたね。。
予選を勝ち抜いて、各都道府県の代表となった選手たちが、全国１位を目指し集結するこの大会は、まさに競技力向上の大会であって、そこで目立った選手たちには、中学校の強豪校からの勧誘などもあり、もしかしたら、人生を左右するような一大イベントなのだと思います。
ひのまるキッズは、そんな人生を左右するような一大イベントではありませんが、「柔道の本質」を親子で体験してもらい、保護者の方々にも柔道の良さを理解してもらい、子どもたちの見本になってもらうためのきっかけになればと思っております。
そして、多くの道場で道場訓として掲げられている「五つの心」を子どもたちが育むために、道場指導者だけでなく、保護者も子どもたちの模範となってもらえたらと。
五つの心というのは、
１．「はい」と言う素直な心
２．「すみません」と言う反省の心
３．「おかげさまで」という謙虚な心
４．「私がします」という奉仕の心
５．「ありがとうございます」という感謝の心
ありきたりの言葉と感じる方も多いかもしれませんが、私がこの歳になって改めて感じることは、私も含め、この五つの心を実践できている大人がどれだけいるだろうということです。
この世の中を生きていくのに、こんな甘っちょろいことばかり言ってられないとか、自分を守るために、自分を大きく見せるために大切な心に蓋をしてしまった人が大勢いる。
そして、自らが蓋をしてしまっていることすら忘れてしまっている人も・・・・
そんな難しい話ではなく、親であれば、自分の子どもにはこの五つの心を育んでもらいたいと願うのだと思っています。
であれば、親である自らが、この五つの心を実践して子どもたちの模範になるべきだと。。
９月２７日（日）愛媛県武道館にて開催の『第６回スポーツひのまるキッズ四国小学生柔道大会』のエントリー確認書を参加選手の道場代表者様にお送りしております。
道場代表者様は出場選手情報をご確認の上、９月４日（金）１３時までに必ず事務局までFAX返信ください。
選手の体重、階級変更、追加申し込みは４日の締切が過ぎますとおこなうことができませんので、お早目に返信ください。
皆様、ご協力の程、宜しくお願いいたします。
※写真は、昨年の四国大会の親子です。
★第６回スポーツひのまるキッズ四国小学生柔道大会ブログ★
http://hinomaru-kids.jp/shikoku6/
8月24日～30日までカザフスタンのアスタナにて世界柔道選手権大会が開催されています。
本日は女子70kg級と78kg級、男子90kg級がおこなわれております。
フジテレビにて連日深夜テレビ放送されておりますが、先日「親子夏合宿」に講師としてご参加いただいた佐藤愛子先生が女子解説をされていらっしゃいます。
30日（日）は団体戦がおこなわれます！皆さん、日本選手を応援しましょう＼(^o^)／
※写真は親子夏合宿でご指導いただいた佐藤愛子先生です。